У 16 років Джозефіна Десгранд мала зайву вагу, але найбільше її мучило знущання, жертвою яких вона стала в школі.

кілограми

Підліток, який прийшов у вазі 127 кілограмів, сказав, що коли вона намагалася дотримуватися дієт, вона зазнала поразки від розчарування і повернулася до великих запоїв нездорової їжі.

Як вона висловилася на BoredPanda, це глибоко вплинуло на її самооцінку і змусило її постійно порівнювати себе з моделями та стрункими жінками. "Я зайшла у свою кімнату і одягла нижню білизну (і сказала собі: я більше не хочу бути товстою Джозі", - згадувала вона. З цим гардеробом вона зробила кілька фотографій свого тіла і пообіцяла змінити свою реальність. "Я була в захваті від своєї наступної подорожі для схуднення. Я скористалася рулеткою і записала свої мірки", - сказала вона.

"Я знав, що мені потрібно пройти довгий шлях, але я хотів відстежувати кожну зміну, якою б маленькою вона не була".

Її тато, Марк, підтримав її та долучився до схуднення з нею. "Конкуренція штовхнула нас обох на додаткову милю, було здорово мати підтримку мого тата", - говорить він. Перша його зміна була пов’язана з їжею. Він прийняв дієту з низьким вмістом вуглеводів без цукру і різко збільшив споживання води. "Я б поставив невеликі цілі і записав свій прогрес", - говорить він. За лічені місяці, лише завдяки дієті, йому вдалося скинути майже 30 кілограмів.

Це досягнення спонукало її приєднатися до спортзалу, щоб тонізувати своє тіло та зміцнити шкіру перед тим, як вона в’яла.

Як інструмент підтримки, Джозефіна створила обліковий запис в Instagram, де почала ділитися своїм прогресом та рецептами. Звикла до критики, молода жінка думала, що отримає негативні коментарі, але натомість сотні людей почали заохочувати її та йти за нею.

"Я поділився своїм харчуванням і прогресом. Мої послідовники швидко зростали, і кожен з них підтримував більше, ніж попередній:" Ти чудово виглядаєш! ?, вони написали мені ".

Через рік після дня, коли її життя змінилося, Жозефіна показала свої фізичні та психічні зміни у своїй школі. У 63 кілограми вона вирішила одягнути на випускний вечір красиву і вузьку рожеву сукню.

Маючи 45 000 підписників в Instagram та ще тисячі у Facebook, молода жінка каже, що її мета - допомогти людям, які опинилися в тій самій ситуації, що і вона. "Я хочу допомогти якомога більшій кількості людей. Завдяки підтримці, яку я отримав у мережах, я ніколи не думав залишати свій шлях", - пояснює він.