Цукор - одна з причин, чому алкогольні напої швидко зникають з дієти. Але якщо ви хочете випити, ми скажемо вам, який є найздоровішим.
Коли ви починаєте дієту, багато разів пиво, спиртні напої або вино - це перше, що зникає зі списку дозволених продуктів. Але сьогодні ми маємо хороші новини, адже якщо те, що ви шукаєте, - це випити келих вина, ми знаємо, який з них вам слід вибрати, а який - ні. І перш за все, чому вам слід виключити пиво.
Попрощайтеся з пивом
Коли у вас є пиво, дуже легко мати два, три. ті, які ви хочете. Це напій, який освіжає, він ідеально поєднується майже з усіма прийомами їжі, є такі як з алкоголем, так і без нього, з безалкогольними напоями. Ось чому дієтологи радять нам швидко зникати, щоб з легкістю пити все, що вони є.
Найкраще червоне вино
Якщо ви любите вино, пора вибрати червоне, якому більше двох років. Чому? Через цукор, чим молодше вино, тим більше в ньому цукру. Білий має більше цукру, ніж червоний, тому, якщо ви сидите на дієті, це кращий вибір.
Шампанське
Якщо цей напій є одним із ваших улюблених, зараз, коли наближається Різдво, і настав час святкувати, корисно буде знати кількість цукру в кожному збірці та різні типи.
- Це різниця між прийомом цілих фруктів або соком
- Овес, їжа, яку ви повинні включити у свій раціон - Revista Romántica
- Ви намагаєтеся схуднути, тому уникайте цих 6 напоїв - краще зі здоров’ям
- Це той хліб, який ви можете вживати у своєму раціоні, щоб схуднути - Сторінка 3 - Плітки
- Дієта, якої ви повинні дотримуватися, щоб її склали LeBron James GQ Іспанія