Друга основна причина смерті підлітків - дорожньо-транспортні пригоди, спричинені керуванням автомобілем у нетверезому стані. Крім того, багато випадків задухи, пожежі, вбивств та самогубств пов’язують із вживанням алкоголю. Важливо пам’ятати про факти: це правда, що пиво, вино та деякі змішані напої мають нижчий вміст алкоголю, ніж склянка горілки чи текіли, але якщо ми його п’ємо багато, ефект однаковий!

Ви коли-небудь випивали? Більшість відповідей - так. Молоді люди вперше вживають алкоголь приблизно у віці 13 років. В Америці цей тиждень теж приблизно. 10 мільйонів підлітків тостують між собою (це те саме, що і все населення Угорщини).

Пити обов’язково?

Перш ніж відповісти на це питання, скажемо кілька слів про алкоголь. Це природний матеріал, який виготовляється шляхом бродіння. У цьому випадку цукор у крупах або фруктах перетворюється на спирт з дріжджами. Досить невинна

ваги діарея
звучить, чи не так? Але алкоголь швидко всмоктується (вже з рота), потрапляє в кров і серйозно впливає на центральний нервова система.

Мозок відповідає за узгоджене управління рештою тіла, тоді як алкоголь уповільнює його. Ось чому він має заспокійливий та знімаючий стрес ефект, але в той же час блокує деякі повідомлення, що передаються нервовою системою, змінюючи тим самим сприйняття.

Чим більше хтось п’є, тим більша зміна. Який результат цього? "Ми, напевно, всі бачили того, хто щипав, кому важко ходити і говорити, хто не може згадати наступного дня, що з ним сталося. Вживання величезної кількості алкоголю може призвести до летального результату.

Багато людей починають пити, бо бачать цей приклад у своїй родині. Рекламні ролики також кричали, що вживання алкоголю "чоловіче". На цих знімках кожен завжди почувається добре.

Чому алкоголь не рекомендується в цьому віці?

У підлітковому віці організм людини ще не здатний розщеплювати алкоголь. Тож замість того, щоб поводитися розкуто, багато людей воліють зробити дурня після кількох склянок. До того ж, якщо ви справді нап’єтеся, похмілля гарантоване - страшні головні болі, спрага, нудота, особлива чутливість до світла та звуків, затуманення зору, виснаження тощо.

Ті, хто п’є, часто мають слабкі результати в школі. Вони також частіше беруть участь у сексуальних пригодах, яких, якщо бути тверезими, їх вдалося б уникнути здалеку. Про захист, звичайно, багато хто забуває, тому результат багаторазовий вагітність і поєднання якогось венеричного захворювання.

Крім того, серед споживачів алкоголю вища частота злочинів (див. Автомобільні аварії, спричинені водіями в нетверезому стані). І це факт здоров’я, що тим, хто довго п’є, пізніше доведеться стикатися з проблемами печінки, серця та нервової системи.

Я вирішив не пити

Алкоголь настільки поширений, що його непросто уникнути. Зрештою, ніхто не хоче тусуватися зі своїми друзями. але вони п'ють. Одне з рішень - сказати, що батьки зловили це, тож ви не наважитеся знову впасти. Однак краще бути на рівні і сказати, що вам не подобається, як алкоголь змінює ваше сприйняття та особистість. Справжні друзі зрозуміють, вони можуть навіть поважати вас за ваше рішення.

Не просіть про допомогу

Якщо ви відчуваєте, що алкоголь занадто впливає на ваше життя, якщо ви багато про це думаєте, якщо це руйнує вашу сім’ю чи партнерство, пора звернутися за допомогою. Розкажіть комусь, кому ви довіряєте, про свою проблему. Лікувати наркоманію можна також, звернувшись до терапевта або на деякий час звернувшись до реабілітаційного центру. Головне, що ви дійсно хочете змінитися, це єдина умова зцілення.