Почнемо спочатку, безпосередня причина виразкової хвороби; Травні кислоти та ферменти стають більш їдкими, ніж слизова оболонка шлунку та дванадцятипалої кишки (перша частина тонкої кишки). Отже, вони починають пожирати тканини, які, якщо вони будуть більш стійкими, можуть підтримувати травлення.

Ці напади викликають запалення, виразки, перфорації, іноді кровотечі, і найчастіше печіння та спазми в животі.

Отже, виразки є продуктом дисбалансу між неправильними атаками кислоти та нездатністю слизової оболонки шлунка захищатися від них.

молоком

Не пропустіть наші книги про самодопомогу, що продаються на іспанському/англійському виданні Amazon

Першопричина залишається суперечливою

Першопричина залишається суперечливою, хоча факти свідчать про бактеріальну інфекцію, спричинену Helicobacter pylori. Вважається, що бактерії викликають виділення кислоти в шлунку, сприяючи виразкам. Багато лікарів використовують антибіотики, щоб запобігти повторному розвитку виразки.

Чи може дієта допомогти або погіршити виразку?

На додаток до раніше обговорених, їжа та напої, які подорожують шлунком та кишечником, проникають безпосередньо у виразку, погіршуючи або полегшуючи симптоми.

Залежно від з’їденої їжі, це може допомогти визначити кількість секретованої кислоти та її руйнівну здатність; можливість накопичення захисних сил у шлункових клітинах, щоб вони були менш вразливими до атак; здатність перемагати виразки, безпосередньо атакуючи бактерії.

Багато продуктів, що використовуються протягом сотень років для лікування виразки, мають антибіотичну дію.

Немає сумнівів, що за допомогою їжі ми можемо погіршити або полегшити біль у шлунку та сприяти або стримувати загоєння ран.

Молоко; Поширена думка, що молоко нейтралізує або врівноважує шлункову кислоту і допомагає лікувати виразки, є не що інше, як міф. Насправді молоко сприяє секреції гастрину, шлункового гормону, який викликає більший викид кислоти. Так, це правда, що молоко покращує відчуття приблизно на 20 хвилин, але воно викликає більше кислоти і перешкоджає загоєнню рани.

Поза м’якої дієти; Нестача клітковини у цих дієтах сприяє появі та запаленню виразки.

Кава; уникайте надлишку кави з кофеїном або без нього. Кава стимулює шлунок виробляти кислоту.

Пиво; це кислотна фабрика, вона є потужним промотором вироблення кислоти в шлунку.

Уникайте дуже гарячих рідин; може пошкодити шлунок та спричинити опіки та рубці.

Запишіться на зустріч у нашій он-лайн консультації та почніть відновлювати своє здоров’я

Подорожник; механізм дії банана вражає, не нейтралізує шлункову кислоту, стимулює проліферацію клітин і слизу, утворюючи міцніший бар’єр між слизовою оболонкою шлунка та їдкою кислотою.

Капуста; капуста містить природні противиразкові препарати. Свіжий капустяний сік щодня знімає біль і сприяє загоєнню виразок шлунка та дванадцятипалої кишки.

Солодка; сполуки в солодці зменшують кислоту, стимулюють виділення слизу і допомагають клітинам шлунку заживати.

Необхідно враховувати, що солодка піднімає кров’яний тиск, утримує рідину та спричинює втрату калію. Це слід приймати в помірних кількостях.

Зелений чай; Він містить велику кількість антибактеріальних поліфенолів та антиоксидантів, які називаються катехінами, що зменшують запалення. Але його слід приймати в помірних кількостях, оскільки він містить теїн.

Гостра їжа; візьміть гострий перець, він допомагає захистити слизову шлунка.

Часник; ця приправа уповільнює ураження шлунка та виразки.

Основними виробниками кислоти в шлунку в порядку потенції є

Кава, кава з низьким вмістом кислоти

Санька, кава без кофеїну

Кава, що містить кофеїн

Дуже важливо дотримуватися дієти, яка відповідає вашій групі крові, відповідно до справжніх потреб вашого організму, уникаючи продуктів, що викликають у нас непереносимість, запалення кишечника.

Не пропустіть нашу групу у Facebook