Мені також здається, що його думки - тобто, що ми завжди їмо те, що, а потім те, що ми просто хочемо, і якщо ми слухаємо наші здорові "інстинкти", дієта закінчується, і ми худнемо - були написані приблизно в 1988 р. 1990 рік угорським автором, і назва книги була: Остаточне схуднення без дієт. Приблизно в цій книзі також було описано, що ожиріння має духовну причину, включаючи постійне бажання задовольняти жінок і маленьких дівчаток, або, наприклад, що ми будемо нав'язливими, якщо мені не подобаються, але мені подобаються обов'язкові завдання замість "знеболюючих". "ми їмо. Отже, не погане читання, але я не думаю, що вже накопичена надмірна вага знизиться сама собою, можливо, лише зайві кілограми можна запобігти.

вища

Ця книга могла б бути такою, принаймні, спираючись на зміст уривку.

Ну, я купив книгу. Для мене він не мав ні вух, ні хвоста.

Я міг прочитати це близько року тому, але вже не міг згадати жодної думки.

Це досить детальний уривок із принципу схуднення (?), Про який говорилося в книзі:

(Хокса! Сподіваюся, ви не порушили жодних правил, розмістивши веб-адресу! Алкоголь)

". Якщо ми хочемо схуднути, забудьте, що нашим тілом можна керувати ззовні. Ми контролюємо тіло зсередини, і якщо ми це розуміємо, процес вже розпочнеться. Надмірна вага викликається поганим самопочуттям ми поводимося так, як ми. ми справді є. Це важливий момент для розуміння. Потрібно негайно припинити дієту, навчитися здоровим звичкам - і займатися спортом. Спочатку ми робимо вправи на заняттях по одній годині двічі на тиждень. Ми робимо здоров’я, розтяжку Ми не стрибаємо, тому що товсті люди повинні починати робити вправи обережно Ми їмо чотири рази на день Нам не потрібно звертати увагу на те, що ми їмо, наш гіпоталамус точно знає - ми їмо те, що хочемо Важливо розслабитися або поспати вдень по двадцять хвилин на день Після двох тижнів уваги та схуднення ми починаємо худнути. Ми можемо скинути кілограм - це залежить від віку та ваги.