Моя проблема почалася вісім років тому. Спочатку я не міг споживати «лише» сире домашнє молоко, навіть з часом не кип’ячене, і нарешті я переробив себе, поки у мене не виникло проблем із будь-яким молоком з магазину. Щоразу після їжі через кілька десятків хвилин у мене виникали судоми та діарея. Я сприймаю це трохи як парадокс, адже домашнього молока нам завжди вистачає вдома. Йогурти та всі кисломолочні продукти не створюють мені проблем. У невеликих кількостях я можу їсти вершкове масло, десерти та страви з невеликим вмістом молока або вершків. Мій хронічний гастрит також відіграє велику роль у цьому, тому ці невеликі кількості можуть мати максимальну кімнатну температуру. Навіть не пам’ятаю, коли пив класичне какао, з’їв чи молочний суп чи соус. Я не споживаю цього, тому що його потрібно було б нагріти. Іноді я готую ці страви, але замість молока використовую різні сухі молочні продукти, які не містять лактози. Ви можете вижити без молока, але для цього потрібно більше фантазії та імпровізації. Мені було дуже приємно, що ЛАКТАЗАН з’явився на ринку. Я б хотів спробувати. Я сподіваюся, що мені більше не доведеться пояснювати іншим у суспільстві, що я не їжу певну їжу, оскільки я вибагливий, але не можу їх.

непереносимістю

Коментарі до статті "Вісім років з непереносимістю лактози"

привіт, тому 3 дні тому мені було підтверджено 0 значень лактази в тонкому кишечнику, також завжди надував мене протягом 1,5 годин після вживання молока, як це не парадоксально, але мене обстежили, щоб з’ясувати, чи є у моєї сестри целіакія і тому крім того до целіакії (нездатність засвоювати глютен) ми також виявили непереносимість лактози. Тож якщо у вас все ще є проблеми з діареєю здуття живота і подібними речами, або низьким вмістом заліза, кальцію, депресією, синдромом втоми, після виключення лактози зі свого раціону, спробуйте пройти обстеження на целіакію. інакше я пророщую бобові перед приготуванням, і тоді у мене взагалі з ними не виникає проблем, і вони також більш поживні.

Наступний веб-сайт може допомогти вам зорієнтуватися в Іллінойсі:

Після 9 років боротьби з непереносимістю лактози я це офіційно підтвердив. Для мене це нічого нового. Я звернувся до гастроентеролога, бо вже більше року мав проблеми з перетравленням (здуття живота, метеоризм, діарея), хоча приділяв увагу лактозі. Хоча я регулярно приймав травні таблетки, це значно покращилося. Після того, як мені поставили діагноз ІЛ, я перестав приймати таблетки, і мої проблеми з травленням повернулися. Непереносимість інших продуктів харчування не підтверджена. Я вказав лікарю, що знаю про ІЛ. Тож пошук іншого діагнозу, ймовірно, продовжиться, і це не так просто, як з ІЛ ...

У дітей ця проблема, я роблю їм намазки із соєвого масла з риби, із смаженої курки, свинини, із смаженої риби, дріжджового спред та ін. Наприклад, він хоче трохи зазирнути в мережу.

Привіт, будь ласка, я не знаю, де просити, тому я намагаюся тут ... У мене також є ІЛ і я вже не знаю, що у мене, я все ще обідаю і снідаю (я не люблю гарячі вечері), тому це, як правило, дві скибочки хліба, маргарин, шинка і сир, плюс кетчуп або гірчиця ... іноді печінка або паста, але ті, що не містять лактози, теж не дуже ... соєві речі я не люблю. Порадьте, будь ласка? Вдака:).

В іншому випадку у мене досить обмежене меню, я не їжу фруктів, овочів, бобових, тому що все ще надуваю їх, і все ще боюся їсти десь у ресторані, і тому, що ніколи не знаю, що вони там кладуть, і хронометристи часто неохоче запитувати -?