Майже десять відсотків випадків раку у чоловіків та три відсотки у жінок відповідають за надмірне утримання алкоголю. Німецькі дослідники проаналізували дані, зібрані у Франції, Італії, Іспанії, Великобританії, Нідерландах, Греції, Німеччині та Данії.
Вони виявили, що до 50-400 випадків із загальної кількості 79100 захворювань на деякі види раку походять від споживання алкоголю, що перевищує рекомендовану.
"Багато видів раку можна запобігти, якщо чоловіки не випивають більше двох склянок на день, а жінки - чашку алкоголю", - сказала Мадлен Шутце з Німецького інституту харчування людини. "Ще більше випадків раку можна було б запобігти, якщо люди пили менше або взагалі не пили", - додав він.
Вважається, що стандартний алкогольний напій містить дванадцять грамів алкоголю. Це приблизно 125 мілілітрів вина або невелике пиво. Вживання алкоголю в основному пов’язане з розвитком у жінок раку печінки, товстої кишки, стравоходу, рота та грудей.
"Багато людей просто не знають, що алкоголь збільшує ризик раку", - сказала Сара Хіом, директор з питань охорони здоров'я в Cancer Research UK. Вона нагадала, що захворюваність на рак порожнини рота у Великобританії значно зросла за останні десять років. "Однією з причин є надмірне пияцтво", - додала вона.
Дослідники у дослідженні, опублікованому в British Medical Journal, взяли дані з європейського опитування про перспективне дослідження раку (EPIC). У ньому взяли участь 363-988 чоловіків та жінок, як правило, у віці від 35 до сімдесяти років. Вони стежили за своїм станом здоров'я та захворюваністю на рак з середини 90-х років. Проаналізувавши дані, вони виявили, що в 2008 році до 57 6600 випадків раку у чоловіків були пов'язані з вживанням алкоголю. З них 33 000 - пацієнти, які випивали більше двох алкогольних напоїв на день. У 2008 році зареєстровано 21 500 випадків захворювання серед жінок.
Мануела Бергманн, яка співпрацювала у дослідженні, вважає, що ці дані є достатніми доказами для того, щоб люди пили менше або кидали пити. "Люди повинні принаймні дотримуватися рекомендованих меж. Багато європейців вважають, що мало людей, які випивають більше рекомендованої кількості алкоголю на день. Насправді алкоголем користується набагато більше людей, оскільки алкоголь доступний і порівняно недорогий ».
Американське дослідження, опубліковане в лютому, також показало, що до третини ракових захворювань - це нездорова дієта, вживання алкоголю та відсутність фізичних вправ.
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.
- Захищає овочі від хвороб, але також йогурти - Здорове харчування - Здоров’я
- Питний режим важливий під час спеки - Здорове харчування - Здоров’я
- Ви будете знати 5 найбільш нездорових харчових звичок Здорове харчування - Здоров’я
- Оливкова олія допомагає при схудненні - Здорове харчування - Здоров’я
- Перегляньте свою дієту, якщо болить живіт - Здорове харчування - Здоров’я