Кава - це, перш за все, смачний напій, який робить наш ранок особливо приємним і допомагає започаткувати тіло, бідне жирами. Він звертається до нас своїм незвичайним смаком, його аромат викликає у нас приємні почуття, але це ще не все.
Кава також має багато інших позитивних властивостей. Він містить поживні речовини та антиоксиданти, які можуть допомогти шкірі або волоссю, але кава також може покращити кровотік і, можливо, збалансувати рівень рН. Крім того, це має ряд позитивних наслідків для здоров’я людини, про що ми розглядали у спеціальному розділі, присвяченому каві та здоров’ю.
На веб-сайті Medical News Today експерти пролили світло на вісім досить незвичайних речей, якими кава може вам допомогти. Крім того, вони обґрунтували їх дослідженнями, тому слів на вітер точно немає.
Для яких незвичайностей ми можемо використовувати каву?
Кава і видалення старої шкіри
Кава має антибактеріальні та антимікробні властивості, тому може захистити вашу шкіру від бактерій та мікробів. Кавовий бурчання або навіть невикористана мелена кава може допомогти вам у цьому. Кава не розчиняється у воді, тому вона буде дуже добре служити для скрабування шкіри та видалення відмерлих клітин.
Крім того, результати дослідження 2013 року підтвердили, що інгредієнти кави благотворно впливають на шкіру та допомагають підтримувати її здоров’я. Кава містить антиоксиданти, тоді як кофеїнова кислота може підтримувати кількість колагену в організмі і уповільнювати процес старіння клітин.
- Наповніть чверть склянки кавовими відходами або невикористаною меленою кавою
- додати таку ж кількість коричневого цукру
- додайте до суміші лимонний сік для досягнення необхідної консистенції
- обережно втирайте все це в шкіру і залиште на кілька хвилин
- в ідеалі повторити процедуру через кілька днів.
Наша порада: ми вже розглядали подібну тему в статті про кавовий пілінг.
Кава і опухлі очі
Багато людей мають проблеми з колами під очима або з різними запаленнями біля очей. Кофеїн, що міститься в каві, може бути дуже корисним у цьому плані.
Завдяки кофеїну кава стимулює кровотік і розширює або розширює судини. Як результат, тіло буде кровоточити краще, а шкіра буде більш природно підтягнутою. Саме цей факт може допомогти вам зменшити кількість рідини, яка використовується для накопичення під очима.
Ножі та інші речовини, що містяться в каві, такі як хлорогенова кислота, допомагають зменшити запалення навколо очей.
Використовуйте дуже дрібно мелену каву у твердому стані, яку доливають краплею кави у рідкому стані. Обережно нанесіть кінцевий засіб на очі.
Захист від кави та сонця
Можливо, ви не знали, але кава також містить антиоксиданти, які можуть захистити від впливу ультрафіолетових променів. В основному це поліфеноли; вони допомагають із захистом від ультрафіолетових променів, а також у боротьбі зі старінням шкіри, що спричиняє її прямий вплив сонячних променів.
Автори дослідження 2015 року виявили, що особи, які споживають більшу кількість поліфенолів, як з кави, так і з інших джерел, мають менше плям на обличчі, спричинених старінням шкіри.
І як ці антиоксиданти потрапляють в організм? Ви будете або пити каву, або наносити екстракт безпосередньо на своє тіло.
Кава та целюліт
Так, ви правильно прочитали: кава також може допомогти боротися з целюлітом - проблемою, яка вражає велику кількість жінок; за різними даними, від 80 до 95 відсотків представниць прекрасної статі.
В одному дослідженні було проведено цікаве порівняння: одна група жінок застосувала кофеїнзмісний продукт та кілька інших активних інгредієнтів до проблемних зон, і це виявилося ефективнішим, ніж препарат, що містить лише плацебо. Саме це отримала друга група жінок.
І як діяти далі? Рекомендуємо поглянути на попередній розділ цієї статті про видалення старої шкіри та спробувати подібний рецепт. Ми будемо дуже раді, якщо ви поділитесь результатами або власним досвідом боротьби з целюлітом в обговоренні під статтею.
Кава та вугрі
За даними Вікіпедії, прищі є одними з найпоширеніших хронічних захворювань шкіри, а в період статевого дозрівання - найпоширенішими. Це обумовлено закриттям виходів сальних залоз, що в свою чергу призводить до їх запалення.
Кава містить антиоксиданти, стимулятори, а також хлорогенову кислоту, що може допомогти активно боротися з прищами. Обличчя слід розтерти кавовою сумішшю, яка допоможе видалити мертві клітини і одночасно відкрити заблоковані пори.
Тоді хлорогенова кислота може дуже ефективно боротися із запаленням і одночасно захищати від впливу різних неприємних бактерій та мікробів.
Кава і ноги
Кава також може надзвичайно ефективно чистити ноги, зберігаючи їх гладкими та м’якими. Те саме стосується того, що ми згадали в попередніх пунктах: за допомогою кави ви можете видалити мертві клітини, і в той же час кофеїн подбає про кращий кровообіг в проблемних зонах.
Як приготувати кавову ванну?
- заваріть велику кількість кави і налийте її в мийку
- додайте залишок кави або кавових відходів.
- почекайте, поки вся суміш охолоне, щоб ви не обпеклись.
- замочіть ноги в каві, помийте їх і використовуйте кавові відходи для їх ідеального очищення.
Кава, волосся та ніжна шкіра голови
На цьому етапі слід зауважити, що волокна волосся мають рН лише 3,67, а ніжна шкіра голови має рН 5,5. Однак рН водопровідної води має рН близько 7, що є досить суттєвою різницею.
Однак і тут нам може допомогти звичайна кава, яка є кислим від природи і рН становить близько 5, хоча ця кількість може відрізнятися для різних типів кави.
"Коли ви використовуєте засоби для волосся з більш високим рН, це може призвести до тьмяних, непривабливих хвилястих або пошкоджених волосся", - кажуть експерти. "Однак, застосовуючи каву до волосся, ви можете краще збалансувати рівень рН як свого волосся, так і своєї ніжної шкіри голови".
Волосся слід вимити охолодженою кавою, а перемелені зерна обережно масажувати до коріння.
Фарбування кави та волосся
Тема того, що ви можете злегка пофарбувати волосся або затемнити його кавою, теж дуже цікава.
Для цього потрібно зварити справді міцну каву і дати їй охолонути до кімнатної температури. Потім потрібно відповідально нанести його на волосся, акуратно віджати і надіти на нього щось у стилі шапки для душу.
Кава повинна працювати не менше 30 хвилин, але це може бути і три години. Потім волосся слід промити, а процес потрібно повторити кілька разів, щоб досягти більш темного відтінку.
На закінчення кілька слів
І що в підсумку додати? Можливо, просто кавові зерна свіжомеленої якості мають кращий ефект, ніж зерна, які тривалий час зберігались, можливо, не у найкращих умовах, або вже перетирались довше. Розчинна кава для цих процедур не є ідеальною. Навпаки, ідеально використовувати органічну або органічну каву.
Якщо ви не впевнені в будь-якій з процедур або маєте різні типи алергії, спочатку слід проконсультуватися зі своїм дерматологом або алергологом.
Ми з нетерпінням чекаємо набутих знань та досвіду, внести свій внесок у обговорення нижче статті.