Нестача вітаміну В12 у баріатричних пацієнтів може викликати симптоми, подібні до симптомів анемії. Знайте основи споживання після операції

Вітамін В12 - поживна речовина, яка допомагає нейронам і клітинам крові залишатися в хорошому стані. Насправді це важливо для утворення ДНК та запобігає втомі у людей.

Дефіцит цього вітаміну після застосування деяких методів мальабсорбції є частим явищем, що призводить до таких симптомів, як: блідість шкіри, втома, слабкість, астенія та ін. Але цього можна уникнути і не представляє ніякої загрози для здоров’я пацієнта, якщо він негайно лікується.

Дефіцит вітаміну В12 може бути наслідком первинної мальабсорбції (наш організм не засвоює його належним чином); або вторинний (погано всмоктується при роботі кишечника).

значення

Що робити, щоб уникнути дефіциту вітаміну В12?

В загальному, для запобігання людям, які перенесли баріатричну операцію, страждають від нестачі вітаміну В12, їм призначають вітамінні добавки. Коригування проводиться під час постійної оцінки, щоб знати поведінку харчових параметрів організму.

Дуже важливо регулярно відвідувати дієтолога до та після баріатрична хірургія. Цей фахівець відповідає за розробку стратегічного плану збалансування дієти, включаючи інгредієнти з високим вмістом вітаміну В12.

Професіонал у галузі харчування розробить план харчування з відповідною кількістю інгредієнтів, щоб організм нормально функціонував. Це, в свою чергу, окреслюється з урахуванням змін, з якими пацієнт стикається в способі харчування та поглинання їжі.

Які продукти містять вітамін В12?

Є деякі інгредієнти, що містять багато цієї речовини. Серед продуктів, які особливо багаті вітаміном В12, можна назвати наступне: яловича печінка, баранина, яловичина та курка. Також синя риба такі як тріска, сардини, форель, лосось і тунець; також, витримані сири, молоко та яйця.

Які види харчових добавок рекомендуються?

В основному, Баріатричним пацієнтам рекомендується приймати, зокрема, кальцій, вітамін D, залізо, вітамін В12. У разі, коли їм незручно ковтати, їх можна перевести на рідкі суміші, жувальні таблетки, розчинні порошки, шипучі таблетки або ін’єкції.

Вітамін В12, як і інші вітаміни групи В, важливий для білкового обміну. Це навіть сприяє утворенню еритроцитів у крові та сприяє нормальному функціонуванню центральної нервової системи.

Схема прийому вітамінних і мінеральних добавок може відрізнятися залежно від кожної людини. Тому суворо необхідно перебувати під наглядом лікаря, щоб знати відповідну кількість, яку слід вживати. І, перш за все, вам слід уникати самолікування.

Деякі фахівці закликають лікування добавками проводити приблизно через 6 місяців після операції. Але чому не відразу? Це тому, що саме з цього моменту запаси вітаміну в організмі починають виснажуватися.

На закінчення, вітамін В12 не можна залишати поза щоденним раціоном, щоб організм нормально виконував свою біологічну функцію. У баріатричних хворих особлива увага повинна бути приділена характеру операції. Однак, якщо під час процесу у вас є підтримка мультидисциплінарної групи, турбуватися нема про що.

Щоб отримати додаткову інформацію, ви можете запросити зустріч через такі контакти: Призначення WhatsApp: + 58-4143110300 або за телефонами: +58(212)985-9690/+58(212)908-0364.