Світ бізнесу є конкурентоспроможним, і хороша продуктивність праці є ключовим фактором. Але іноді саме самі характеристики роботи сприяють проблемам продуктивності праці. У попередньому дописі ми говорили про погані положення тіла та недостатню рухливість як фактори, які можуть знизити продуктивність праці. Тепер ви також повинні думати з точки зору витрат енергії.
Багато сучасних професій, які потрібно виконувати, вимагають низьких витрат енергії. Це зменшення витрат енергії, а також гірші харчові звички (перероблена їжа, багата калоріями, збільшення споживання цукру ...) збільшення деяких захворювань, як ожиріння, що вони припускають і будуть припускати великі економічні витрати для компаній (переробка робочих приміщень, витрати на прогули/лікарняні) і штати (більші витрати на охорону здоров'я внаслідок лікування в середньо- та довгостроковій перспективі).
На додаток до вищезазначених факторів (менші витрати енергії у повсякденній трудовій діяльності та погіршення харчових звичок), сучасне суспільство також демонструє зменшення практики фізичних та/або спортивних занять. Поєднання всіх з них викликає занепокоєння, оскільки ми сприяємо створенню хворих суспільств.
Фізична бездіяльність 4-й глобальний фактор смертності. Джерело: економічна вартість фізичної неактивності в Європі (2015): http://www.munideporte.com/imagenes/documentacion/ficheros/032333CF.pdf
Економічний звіт про фізичну неактивність в Іспанії
економічний звіт про відсутність фізичної активності в Європі (2015) і у своєму розділі, присвяченому Іспанії, вони залишають нам деякі цифри та інформацію, які повинні змусити нас реагувати:
- За підрахунками економічна вартість фізичної неактивності в Іспанії становить 990 мільйонів євро. Але якщо розширити масштаб до набору для Європейського Союзу вартість становить 80 мільярдів євро на рік.
- До наведених цифр ми повинні додати 1 трлн непрямих витрат (хвороби та передчасна смертність).
- Наслідки фізичної бездіяльності пов'язані з 7,4% смертей в Іспанії: 54 000 людей у 2012 році.
- економічні витрати річна сума за боротися з наслідками фізичної бездіяльності це є 6 мільярдів євро, що становить 6,9% бюджету, виділеного на охорону здоров’я.
- Інвестуйте в зміну ситуації могли б надати вигоди оцінюються у 1,3 мільярда євро на рік.
Ще один цікавий факт: лише 6% працівників займаються спортом чи фізичними навантаженнями на роботі, порівняно з 13% в середньому в Європейському Союзі. (IESE Business School, 2014).
Джерело: економічна вартість фізичної неактивності в Європі (2015): http://www.munideporte.com/imagenes/documentacion/ficheros/032333CF.pdf
Профілактичне рішення: фізичні навантаження
Примітно те, що існує дешеве рішення, яке може зменшити витрати: фізична активність. Це є ефективний проти багатьох хвороб, наявних у багатьох робітників: серцево-судинні захворювання, діабет, гіпертонія, гіперхолестеринемія, рак тощо.
Іншими словами: здорові працівники більш продуктивні та скорочують витрати в короткостроковій та довгостроковій перспективі. Профілактика є ключовою, і якнайшвидша дія зменшить ваші витрати на оплату праці. Крім того, інвестуйте у фізичну активність, таку як Йога або пілатес для компаній Це може бути спосіб отримати податкові пільги найближчим часом або можливість створення нових продуктів. Іншими можливими перевагами було б належати ексклюзивна група здорових компаній.
Пропозиції в програмах з фізичної активності та спорту дуже різноманітні, але слід мати на увазі, що не все підходить кожному. Якщо у працівника є певні патології, такі як діабет, слід враховувати певні проблеми, щоб спорт або фізична активність не погіршували проблеми зі здоров'ям.
Програми фізичної активності в компаніях - одна з найкращих інвестицій, яку можна зробитиВідповідь: покращення стану здоров’я основних активів компанії (робітників), підвищення продуктивності праці, покращення бренду та корпоративної соціальної відповідальності компанії - це деякі ефекти. Не сприяйте погіршенню стану здоров’я ваших працівників.
Розраховуйте на професіоналів, які розроблять та керують програмою втручання, яка найкраще відповідає потребам ваших працівників. Довіряйте OET.
- Спортивне харчування на витривалість Оптимальне тренування на витривалість - Навчання плаванню,
- Тренувальний план схуднення за 1 місяць
- План тренувань для схуднення 【3000 до 3500 м
- Дайвінг може бути гарним тренуванням для підтримки фізичної форми
- Поради щодо активних браслетів для схуднення та покращення фізичної форми