Найздоровіший сніданок, який наповнить вас енергією
Напевно ви чули про це і навіть бачили в Instagram сотні разів, а каша - це модний сніданок. Супер здоровий і повноцінний, це дасть вам енергію, необхідну вам, щоб зіткнутися з днем. За допомогою загальної основи на основі вівса та молока чи овочевого напою ви можете налаштувати її за допомогою улюблених начинок. Це органічна версія Марти Санахуджі, авторки "Смачної Марти", та "Карфур Біо".
Інгредієнти: Вівсяні пластівці Carrefour Bio, кефір Carrefour Bio, сироп агави, вівсяний напій Carrefour Bio, фрукти (червоні ягоди, банан) та темний шоколад Carrefour Bio.
Крок за кроком:
- Зволожте вівсяний овес овочевим вівсяним напоєм. Для цього ми дамо йому відпочити в холодильнику приблизно на 4 години або з напередодні ввечері.
- Після готовності ми підсолодимо сиропом агави.
- Наріжте сезонні фрукти скибочками і покладіть на нашу порцію вівса.
- Прикрасити кефіром і чорним тертим шоколадом.