На підставі результатів останніх досліджень можна ефективно реалізувати ефективну та дієву підтримку елімінації естроген-домінуючих станів за допомогою індол-3-карбінолу.

раціон

індол-3-карбінол, який присутній у хрестоцвітних овочах, таких як брокколі, крес-салат, капуста, брюссельська капуста, цвітна капуста, кольрабі тощо. він присутній природним чином. Неможливо буде споживати достатню кількість цих продуктів, щоб прийняти дозу, необхідну для очікуваного захисного ефекту. Індол-3-карбінол є природною сполукою під час травлення, a диіндолметан (DIM) сформований, якому приписують протираковий ефект. Таким чином, DIM є метаболітом індол-3-карбінолу.

DIM та індол-3-карбінол сприяють посиленню процесу 2-гідроксилювання, сприятливо впливаючи на співвідношення α-гідроксиестрону 2: 16.

Індол-3-карбінол здатний підвищувати активність так званого ферменту CYP1A1, тим самим покращуючи оптимальне співвідношення метаболітів естрогену. Сприятливе співвідношення 2: 16α-гідроксиестрону може значно зменшити ризик розвитку естрогензалежних видів раку та проліферації цих ракових клітин.

Споживання DIM сприяє апоптозу ракових клітин, тобто програмованої загибелі клітин, але ця властивість Також було показано, що він ефективний при заражених ВПЛ клітинах. Апоптоз - це біологічний процес, при якому неправильно функціонуючі, інфіковані або старіють клітини гинуть або гинуть.

У чоловіків, впливаючи на метаболізм естрогену в правильному напрямку a Ураження простати також можна лікувати більш ефективно.

Оскільки індол-3-карбінол позитивно впливає на метаболізм естрогену, для досягнення сприятливого співвідношення 2: 16α-гідроксиестрону його можна ефективно використовувати для природного або додаткового лікування будь-якого стану, спричиненого домінуванням естрогену. Дієтичні добавки, що містять 250 мг індол-3-карбінолу, вже можна назвати справді ефективними, таким чином, цей аспект слід враховувати при виборі товару.

На додачу також варто доповнити наш раціон іншими цінними інгредієнтами. Антиоксиданти нейтралізують або навіть інгібують шкідливі вільні радикали, запобігають пошкодженням, спричиненим окислювальним стресом, і тому відіграють незаперечну роль у профілактиці деяких захворювань. Різні антиоксиданти здатні забезпечити захист від різних вільних радикалів у різних областях тіла і завжди ефективно працюють у каскадах.

Наступні приклади - це не тільки компоненти з чудовими антиоксидантними властивостями, але й інші позитивні властивості організму та гормональні властивості.

THE екстракт зеленого чаю крім високого вмісту антиоксидантів, він стимулює обмін речовин, покращує чутливість до інсуліну, тим самим сприяючи більш оптимальному рівню цукру в крові. Це знижує активність ферменту ароматази, тим самим надаючи додаткову підтримку для викорінення естроген-домінуючого статусу.

В екстракті рисових висівок гамма-оризанол це має ряд корисних ефектів. Гамма-оризанол - це природна суміш рослинних стеринів та ферулових кислот із сильними антиоксидантними властивостями. Вони використовуються ефективно для полегшення симптомів менопаузи, для зниження високого рівня холестерину та тригліцеридів, для допоміжного лікування шлунково-кишкових скарг (виразка шлунку, гастрит, СРК тощо). Гамма - оризанол стимулює секрецію ендорфіну, тим самим приносячи користь як легким розладам настрою, так і легким депресивним епізодам.

Знаходиться в брокколі сульфорафан допомагає роботі печінки, підтримуючи детоксикаційні функції. Він чутливий до тепла, тому овочі, що піддаються дії занадто високих температур, вже містять набагато менше цього активного інгредієнта і сильно пригнічують всмоктування.

Дослідження картографування та лікування захворювань на основі домінування естрогенів на сьогоднішній день стають все більш важливими у зв’язку зі збільшенням участі. Можна чітко сказати, що якнайшвидше і якомога повніше знищення естроген-домінуючого стану є основною умовою здоров’я, для чого ми вже маємо багато природних добавок.