Аніс, також називається Аніс китайський або бадян, Це рослина, яка походить з Китаю і широко використовується в традиційній східній медицині завдяки великій кількості переваг, які вона дає тілу, щоб підтримувати його здоров’ям завдяки своїм різноманітним властивостям. Вважається стимулюючим, евпептичним, відхаркувальним, ветрогонним, галактогенним та ефективним природним засобом від розладів травлення. Крім того, він має прекрасний аромат, саме тому його також використовують у багатьох країнах Азії як парфуми та як пахощі в храмах.
Серед переваг цієї рослини найбільше виділяється велика протизапальна сила та те, наскільки воно допомагає схуднути. Ось чому, якщо ви хочете схуднути на кілька кілограмів, в ONsalus ми хочемо, щоб ви знали про це властивості анісу для схуднення, хоча перед вживанням важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки в деяких випадках це може завдати шкоди.
- Сечогінна їжа
- Допомагає поліпшити травлення
- Це спазмолітично
- Очищає організм
- Усуває кишкові гази
- Інші властивості анісу
- Як споживати зірковий аніс?
Сечогінна їжа
Однією з властивостей анісу для схуднення є його велика сечогінна сила, тобто це рослина, яка при попаданні в організм значно стимулює виведення рідини через сечу. Це завдяки таким компонентам, як лімонен, який стимулює діяльність нирок, тим самим допомагаючи зменшити набряк живота.
У будь-якому випадку, ви повинні бути обережними, споживаючи його, оскільки завдяки цьому ефекту китайська рослина може спричинити зневоднення, гіпотонію або гіпокаліємічний алкалоз, тобто коли концентрація калію в організмі низька.
Допомагає поліпшити травлення
Неодноразово трапляється, що люди з повільним або важким травленням, як правило, більш роздуті або швидше і легше набирають вагу. Отже, якщо ви страждаєте цим розладом, зірковий аніс може допомогти вам його покращити і скинути зайві кілограми, які у вас є, оскільки анетол, естрагол та бісолобен, що містяться в ньому, забезпечують ці властивості; Однак важливо проконсультуватися з лікарем, щоб він запропонував вам лікування, поліпшення травлення та усунення будь-яких симптомів цієї зміни.
Хороший спосіб прийняти це для цієї мети у вигляді чаю або настою після кожного прийому їжі.
Це спазмолітично
Хоча спазми шлунка можуть бути дуже поширеними, також можливо, що це симптом якогось іншого серйозного розладу здоров’я, через який ваше тіло не працює належним чином, і таким чином ви накопичуєте велику кількість жиру в цій області. спазмолітичну дію рослини бадіан за своїм складом анетол та холін може принести вам користь і запобігти багатьом дискомфортам, що викликають спазми шлунка, діючи як протизапальний, заспокійливий засіб і сприяє метаболізму жиру.
Очищає організм
Організм постійно накопичує токсини, які можуть бути дуже шкідливими для вашого організму і впливати на нього різними способами. Усуньте це, ви можете легко досягти цього за допомогою різних засобів для чищення, таких як аніс, який також містить такі компоненти, як анетол, сафрол, холін, лютеолін, ліналоол та дубильні речовини, які підтримують ваше тіло здоровим. Ось чому, якщо ви споживаєте його регулярно, ви можете це зробити нехай ваше тіло утилізує токсини які дисбалансують метаболічну функцію організму і призводять до набору ваги.
Усуває кишкові гази
Гази, такі як метеоризм, можуть спричинити великі набряки у вашому тілі, тому їх важливо усунути, якщо ви хочете зменшити живіт. Інший з властивості анісу для схуднення це саме ветрогонна властивість, якою воно володіє завдяки вмісту анетолу, що допомагає боротися з газом і метеоризмом. У багатьох випадках це прямий наслідок поганого травлення.
Інші властивості анісу
На додаток до переваг зірчатого анісу для схуднення, про які ми вже згадували вище, ця рослина може принести користь здоров’ю організму на інших рівнях, оскільки має більше властивостей:
- Це відхаркувальний засіб.
- Це емменагога та галактогога, тобто стимулює менструацію та вироблення молока під час лактації.
- Це захоплює.
- Це природний антибіотик.
- Це знеболюючий засіб.
Як споживати зірковий аніс?
Найпоширеніший спосіб ввести зірковий аніс у свій звичайний раціон - це через інфузію. Котрий потребує 2 або 3 з цих рослин і склянку води.
Ви повинні почекати, поки вода закипить, і коли вона досягне цієї точки, додайте аніс і дайте йому закипіти протягом 3 хвилин. Потім покладіть кришку зверху і дайте їй відпочити 10 хвилин, щоб ви остаточно процідили і випили 2 або максимум 3 рази на день.
Ця стаття носить лише інформативний характер, на сайті ONsalus.com ми не маємо повноважень призначати медичні процедури або проводити будь-який діагноз. Запрошуємо вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Властивості анісу для схуднення, Рекомендуємо ввести категорію "Їжа".