Щоб скинути зайві кілограми з любов’ю.
Нам дуже подобається це нове дослідження: Поцілунки можуть допомогти вам схуднути, якщо все зробити правильно.
Згідно з дослідженнями, опублікованими в Archives Of Sexual Behaviour, поцілунки мають різні переваги, і серед них є спалювання калорій.
Цілуючись, ми витрачаємо тридцять м’язів нашої шиї та обличчя, Тому, якщо ви один з тих, хто завжди дарує поцілунки, ви можете бути впевнені, що шкіра вашого обличчя буде виглядати максимально здоровою і гладкою.
Дослідження показує, що залежно від інтенсивності та тривалості поцілунку чи сеансу поцілунку, з кожним поцілунком, який ми даємо, ми могли б спалити від шести до 100 калорій. А інтенсивний поцілунок може спалити до дванадцяти калорій на хвилину.
"Під час справді пристрасного поцілунку швидкість метаболізму може навіть подвоїтися", заявляє Брайант Стемфорд, Директор з питань сприяння здоров’ю в Університеті Луїсвілля. Іншими словами, "ваше тіло спалює жири та вуглеводи швидше та ефективніше", - говорить Брайант Стемфорд.
Крім того, серцебиття здатне перейти від відпочинку до хвилювання за дуже короткі хвилини, так само, як це відбувається при фізичних навантаженнях. Чи готові ви до сеансу оформлення та схуднення?