Зелена кава останнім часом сильно виникла у світі дієтології та дієтології завдяки своїм антиоксидантним властивостям проти клітинного старіння і особливо як чудовий жиросжигатель для схуднення та контролю дієти.
Властивості та переваги зеленої кави
Одне з перших відмінностей зелена кава Що стосується традиційної кави, вона перебуває в процесі запікання, наповнена ароматами та відтінками останньої. Чорна кава набагато більш відома і популярна, але в останні роки зелена кава набуває все більшої актуальності завдяки їй антиоксидантні властивості і особливо при дієтах контроль ваги.
Оскільки зелена кава не піддається обробці, усі її достоїнства та властивості зберігаються абсолютно неушкодженими. Згідно з останніми дослідженнями, зелена кава багата на хлорогенова кислота, речовина з чудовими властивостями для схуднення завдяки своїй якості як прискорювач метаболізму базальний жир, навіть коли ми відпочиваємо.
Основні властивості зеленої кави
- Допоможіть регулюють рівень глюкози в крові у пацієнтів з діабетом 2 типу.
- Хлорогенова кислота - речовина, яка допомагає запобігати серцево-судинні захворювання.
- Є потужний антиоксидант допомагає нам боротися з атаками вільних радикалів на наші клітини. Затримка клітинного старіння.
- Кофеїн допомагає зменшити втому і це чудово джерело живлення.
- Сприяє видалення жиру нашого тіла природним та ефективним способом, навіть коли ми відпочиваємо.
- Знижує рівень холестерину поганий (ЛПНЩ) у крові.
- Зелена кава містить дезінтоксикаційний ефект (детоксикація) сприяє очищенню печінки від токсинів та домішок.
- Що ще зміцнює та захищає імунну систему проти нападу вільних радикалів.
Світ дієтології помітив це цікаве властивості зеленої кави і вони сформулювали різні дієтичні добавки з цією рослиною, бачачи результати та переваги, які вона приносить нашому здоров’ю. Можна купуйте зелену каву в капсулах, у зерні, кремах або також у рідині.
Пам’ятайте, що цей тип харчових добавок повинен постійно супроводжуватися збалансованим харчуванням, регулярними фізичними вправами та хорошими та здоровими звичками життя. Завжди під наглядом лікаря-дієтолога.