переваги

Ана Марія Санчес Гутьєрес

Я маю диплом психолога і дуже спортивна людина. Мої великі пристрасті - це мода, кіно та тварини.

Про цей щоденник моди та краси

Блог Ана Марії - це простір для розмов про моду, красу та дрібниці, які надають сенс нашому існуванню.

Женьшень - це лікарська рослина з такими сортами, як корейський червоний женьшень, китайський женьшень або сибірський женьшень; хоча це корисно, він також має побічні ефекти.

Існує багато видів, відомих під загальною назвою женьшень і належать до роду panax, де переклад його: панацея, що вже багато говорить про рослину. Є й інші види, які, не будучи одним родом і маючи подібні властивості, також називаються женьшенем. Але найпоширенішим і використовуваним китайською медициною є вид женьшеню Панакс. Хоча його оригінальне розташування було б у Китаї, Корея є найбільшим виробником цієї рослини, яка, безумовно, має честь бути найпопулярнішою у світі серед лікарських рослин.

Опис

Женьшень є вихідцем з Азії і належить до сімейства аралієвих, доданий до його лікувальних властивостей, він використовувався в магічній діяльності та всіляких віруваннях, які змушують його проявляти містичний ореол. Ми знаходимо кілька видів женьшеню, найвідомішими є червоний або корейський женьшень, американський женьшень або сибірський женьшень, китайський женьшень і все з дуже схожими властивостями.

Як цікавість, у женьшеню ми маємо "схожість" його кореня з анатомією людини, іноді вона дійсно значна. Цей корінь досягає до одного метра в довжину, коли його стебло ледь перевищує 60 см. Листя, подібні до кущів троянд (хоча і більших), складаються з 5 зубчастих часточок і мають крихітні квіточки, згруповані на кінці стебла. Місце його проживання знаходиться в гірських лісах, у вологих і тінистих місцях, рідко зустрічається в дикій природі.

Доза

Рекомендована доза становила від 1 до 2 грамів на день, також вірно, що рекомендації вказують не перевищувати 1 грам на день, а також не продовжувати лікування понад 4 або 6 тижнів.

Властивості

Властивості, якими володіють усі типи женьшеню, більшою чи меншою мірою схожі між собою, і це:

Червоний женьшень цінують краще і платять краще, оскільки зібравши його, він потрапляє під дію водяної пари, тим самим набуваючи характерного червонуватого кольору.

У ньому є полісахариди, корисні для захисних сил організму. Він також багатий вітамінами групи В, вітаміном Е, вітаміном С, а також фосфором і залізом.

Женьшень бореться з фізичною та розумовою втомою, зменшує стрес і покращує настрій. Він нормалізує кров'яний тиск і вважається чудовим сексуальним стимулятором (як натуральна віагра) і надзвичайно корисний при передчасних порушеннях еякуляції.

Женьшень регулює утворення глікогену в печінці, збільшуючи секрецію інсуліну. Він стимулює фермент, який знижує рівень холестерину та тригліцеридів у крові. Вважається придатним для боротьби з анемією, і деякі дослідження вказують на неї як на профілактичну рослину проти артеріосклерозу; проведені дослідження показують, що женьшень ефективний у профілактиці різних видів раку при тривалому застосуванні.

Це також може бути вказано, хоча відомо недостатньо досліджень проти діабету, анорексії, ревматизму або невралгії.

Протипоказання

Загалом, його застосування рекомендується проводити менше двох місяців, оскільки це може спричинити висипання на шкірі, гіпертонію, головний біль, безсоння або діарею. Крім того, через їх різноманітні властивості, важливо адаптувати препарати до призначеного лікування, оскільки деякі ефекти можуть мати протилежний знак до бажаного.

Не рекомендується людям з високим кров’яним тиском через судинозвужувальну дію. Не рекомендується застосовувати вагітним жінкам або дітям. Бажано проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте інші ліки, щоб уникнути небажаної взаємодії. Не рекомендується вживати алкоголь або каву під час прийому женьшеню.

Оскільки він має високий вміст фітоестрогенів, його застосування у жінок повинно бути помірним, щоб уникнути надлишку естрогенів в організмі.