Шампунь впливає на обсяг волосся, але навіть найдорожчий у світі не прискорить темпи його зростання

Незаперечний канон краси, позачасовий і універсальний, довге волосся ніколи не виходить з моди. Чим більше сантиметрів, тим краще. Нескінченна грива, рясна і доглянута, сподобалася так само в епоху Відродження, як зараз. Про цю пристрасть до гарного волосся є свідчення в мистецтві, музиці та літературі, які підтверджують, що довжина волосся завжди відігравала помітну роль як у первісному, так і в сучасному суспільстві. Символ здоров’я, родючості, соціального статусу чи самої пишної чуттєвості, «яке чудове волосся у вас» - один із компліментів, який нас найбільше задовольняє. Волосся XL, що мають сильний і блискучий зовнішній вигляд, все ще є об’єктом бажання мільйонів людей (особливо жінок), які, кидаючи виклик генетиці та часу, ведуть вічну боротьбу за її досягнення. Вони перевіряють все: починаючи від найекстравагантніших домашніх засобів, закінчуючи дуже дорогими естетичними процедурами або продуктами, які, незважаючи на відсутність будь-якого дослідження, що підтверджує їх обіцянки, продаються. Але реальність така, що у питаннях волосся немає чудес, які б вартували, і ми посилаємось на наукові факти.

можу

Волосся ростуть на 0,4 міліметра на день

Щоб зрозуміти, що чудес не буває, важливо знати, що наш цикл волосся не синхронізований і що він постійно поновлюється; Іншими словами, у нашій шкірі голови завжди є більшість волосся (приблизно 80%), які перебувають у фазі росту (анаген), а меншість - у фазі переходу (катаген) та у стані спокою (телоген). Фаза росту - це фаза, яка триває довше, ніж інші (від 2 до 5 років, хоча це залежить від віку), і від цього залежить кінцева довжина нашого волосся; чим довше воно триває, тим більше воно росте. "Середній ріст волосся на шкірі голови становить приблизно 11,4 см на місяць, у середньому 0,4 мм на день. І це відбувається швидше у віці від 16 до 46 років, явно зменшуючись з 50. На цю швидкість росту впливає безліч факторів: генетичні, гормональні, харчові та навіть сезонні, оскільки і чоловіки, і жінки мають річний цикл волосся з більшими втратами восени ", пояснює д-р Серджо Ваньо, дерматолог і трихолог, координатор відділу з питань трихології та алопеції в лікарні. Рамон-і-Кахаль (Мадрид).

Щодня ростуть нові волоски, а інші випадають (в середньому від 50 до 100). Його падіння та подальша заміна є нормальним явищем. Поки проблем немає, здорове волосся росте, відпочиває і випадає, щоб створити місце для нового волосся. "Чи залишаться волосся однієї людини у фазі росту протягом 6 років, а волосся у інших 2, залежить від генетики. Якщо міру щоденного росту помножити на тривалість у днях фази росту, буде отримано максимальну довжину. Яка досягає волосся суб'єкта ", - пояснює доктор Едуардо Лопес Бран, керівник дерматології лікарні Клініко Сан-Карлос, директор та засновник Imema і член найкращих лікарів. Наприклад, якщо ваша фаза росту триває, скажімо, 3 роки (1095 днів) зі швидкістю 0,40 мм на день, це означає, що якщо ви не підете до перукаря, ваше волосся виросте 43,8 см (два дюйми одного половина руки). Але він більше не буде рости: він увійде у фазу спокою і подальшої осені.

Потужність шампуню обмежена

Волоски, що ростуть, є найбільш метаболічно активними, і вони дуже чутливі до змін у нашому харчуванні чи будь-яких хімічних пошкоджень, так що їх прогресування може зупинитися раніше, ніж очікувалося. Доктор Джені Томас, старший науковий співробітник Pantene, каже: "Генетика визначає довжину нашого волосся, але припускаючи, що ніщо не заважає цьому зростанню, наприклад, погане самопочуття або пошкоджене волосся. Ваш стан здоров'я визначатиме, що ви носите в собі генетичний код виконано. Якщо у вашому організмі є дефіцити, швидше за все, воно не зможе виділити велику кількість енергії, необхідної для росту волосся ". Гормональні зміни, неправильне харчування, хвороби або стрес впливають, але також випрямляють або фарбують процеси, які в кінцевому підсумку руйнують волосся. Тут важливу роль відіграє косметика. "Набагато частіше наше волосся росте не через пошкодження волосся, аніж через хворобу, тому бажано ретельно доглядати за ним. Хороший шампунь не змусить його рости більше, але допоможе запобігти росту фаза від розриву ", вказує лікар.

Пару років тому шампунь під назвою FAST став популярним, особливо у Великобританії, який, згідно клінічних випробувань, проведених канадськими вченими, які його створили, збільшив швидкість росту волосся до 5 см на місяць (до 30 євро горщик). Доктор Едуардо Лопес Бран скептично ставиться до цього і пам’ятає, що, хоча все залежить від генетичної схильності, існують дуже незначні відмінності між одними особами та іншими. Доктор Томас каже: "Це правда, що існують дослідження, які показують, що певні медичні процедури можуть змінити кількість волосся, що росте, але немає жодних доказів такого збільшення". Більша кількість, так; більша довжина, неможливо.

Домашні засоби не працюють

Щось спрацьовує: завагітніти. "Існують різні гормональні фактори, що впливають на ріст волосся, як статеві гормони, так і гіпофіз, щитовидна залоза та наднирники. Під час вагітності це правда, що волосся росте з більшою інтенсивністю та енергією через гормональну ситуацію, яку та сама вагітність виробляє у жінок (гальмування чоловічих гормонів, які є причиною андрогенної алопеції) ", - говорить доктор Ваньо. Через цей гормональний фактор, можливо, хтось придумав ще одну з найпопулярніших домашніх хитрощів (адже це фіаско), рекомендовану Інтернетом для швидкого росту волосся. Ідея полягала в тому, щоб подрібнити протизаплідні таблетки, залити їх у пляшку з шампунем і застосовувати під час кожного вмивання, добре розтираючи шкіру голови, ніби естрогени збираються проникати в неї. Фахівці визначають це як обурення, як тертя цибулею, стрижка волосся повним місяцем або чистка зубів 100 разів на день. "Немає доказів того, що будь-який із цих факторів позитивно впливає на ріст волосся, так само як і те, що стрижка волосся частіше не призводить до її швидшого росту", - говорить доктор Ваньо.

В аптеці є надія

"Щоб волосся росло належним чином, організм повинен мати мінімум сировини на основі мікроелементів, таких як цистин, залізо або деякі вітаміни. Однак додатковий внесок без специфічного дефіциту не покращує або збільшує швидкість росту волосся ", - говорить доктор Серджо Ваньо. Доктор Девід Муньос, фахівець у Corporación Capilar, виступає за добавки, але завжди як доповнення. "Вітаміни, амінокислоти, мікроелементи. Всі вони втручаються в процеси клітинного обміну, починаючи від сприяння проникності клітинної мембрани і закінчуючи дією попередників білків, таких як колаген, який структурує волосяний фолікул. Вони можуть застосовуватися як у методах мезотерапії волосся, таких як пероральний, але його використання обмежене в часі, і, перш за все, доведено, що його наслідки запобігають сезонному випаданню волосся або емоційному стресу ", запевняє він.

То чи є щось, що працює? Трихолог Серджо Ваньо каже, що зараз є нові методи лікування, які перебувають на стадії клінічного випробування і стимулюватимуть зростання капіталу, але серед уже існуючих та ефективність яких доведено, виділяється препарат Міноксидил. "Це судинорозширювальний засіб, що застосовується місцево у формі рідини, спрею або піни, воно дозволяє волоссю переходити у фазу росту (фаза анагену), тому воно буде рости товщі та швидше. Однак Міноксидил - це медичне лікування, яке вимагає правильна оцінка фахівцем, щоб визначити, чи доцільне його застосування для конкретного пацієнта, і, крім того, його ефект обмежений у часі ", пояснює Ваньо. Те саме відбувається з іншим науково доведеним препаратом ефективності, Фінастеридом, який повинен призначати дерматолог і не рекомендується жінкам, оскільки, будучи конкурентним інгібітором ферменту альфаредуктази типу II, він може мати побічні ефекти.