Зустріч зі студенткою журналістики Веронікою Грейнер відбулася в кафе, де вона задумливо замовила улюблений шоколад зі збитими вершками. Тому мало хто здогадується, що спортсменка, яка влітку виграла третє місце на чемпіонаті світу з вуличних тренувань, колись боролася з анорексією.

"Потрапити до Москви було моєю найбільшою мрією", - говорить бронзовий призер. У 2015 році вона вперше відвідала чемпіонат Словацької вуличної роботи, де перед нею виступила неодноразова переможниця Симона Матеова. «Вона моргала мені, відпусти мене, - сміється Вероніка. Кілька місяців по тому вона почала змагатися, а минулого року виїхала до Москви разом із Симоною.

Однак Вероніка не вигравала перших чемпіонатів світу. "Мені ще потрібно було постукати", - каже спортсмен. "Тоді я це просто помітив. Думаю, саме тому я закінчив шістнадцять із двадцяти дівчат ». Однак цього року він вже може сказати, що він третій найкращий у світі у своїй категорії.

У Москві вона змагалася з пораненим ліктем. "Поки що я не розумію, як я міг виконувати деякі елементи без болю. Можливо, винен адреналін ", - вважає Вероніка. Конкуренти створюють власний набір, вони не звикли мати тренерів. Вони також не повинні виконувати чітко визначені вправи та навчальні програми як гімнасти. "Коли я хочу попрацювати на фокус, я їду до досвідчених людей або переглядаю відео", - описує спортсменка.

Ми рекомендуємо:

Він присвячує себе вуличним тренуванням цілий рік і навіть входить до складу журі на чесько-словацьких змаганнях. "Ми рідко оцінюємо акробатичні елементи на місцях. Набори для вуличних тренувань робляться на турніках або брусах, або на переносних брусках, так званих підставках ", - пояснює він.

У вільний час він також допомагає декільком клієнтам робити вправи. "Чоловіки зазвичай хочуть набрати м’язову масу, а жінки, які мені зателефонували, як це не парадоксально, теж. Я вдячний за це, бо раніше у мене була та сама проблема. Я не могла набрати вагу ", - каже Вероніка. Вона відразу зізнається, що навіть жодного разу не хотіла набирати вагу.

Чим бідніші, тим "симпатичніші"

"У 175 сантиметрів я мав 46 фунтів", - згадує він про період, який тривав від п'ятнадцяти до сімнадцяти років. Лікарі діагностували у неї анорексію. "Кожен такий розлад має психологічне походження. У дитинстві я справді недооцінював себе і почувався потворно. Більше того, вдома він не був рожевим ", - описує нинішній студент журналістики.

Вона зрозуміла, що їх мало. "Це в основному форма самопошкодження. Хтось вважає, що він потворний і тому зловживає. І чим більше вона це робить, тим щасливішою вона здається ". Лише пізніше вона зрозуміла, що це дурниця. «Коли людина завдає болю, вона також завдає шкоди людям, які її люблять». Але тоді її не зупинили випадання волосся, сухість шкіри, виступаючі кістки, анемія або труднощі з концентрацією уваги в школі. "На щастя, я ніколи не кинув", - додає він.

боролася
З п’ятнадцяти до сімнадцяти років вона боролася з настанням анорексії. При зрості 175 сантиметрів вона мала лише 46 кілограмів. Їй вдалося набрати вагу завдяки вправам, рішучості та витримці. Фото: Ян Кіріпольський

Батько намагався їй допомогти, він також познайомив її з психологом. "Я був у неї двічі. Раз на цілу годину я промовляв три слова разом », - згадує спортсмен. «Я не була такою відкритою, як зараз, не могла вивести з себе свої думки та почуття.» На запитання, чи порівнює вона себе з іншими дівчатами, вона відповідає, не замислюючись. "Коли хтось має такий розлад, йому неможливо не порівнювати. Він бачить усіх у кращому світлі, ніж він сам ".

Вероніка стверджує, що людина повинна пережити подібне захворювання, щоб повністю його зрозуміти. "Тоді мозок працює зовсім по-іншому", - говорить він. "Наприклад, одного разу з фізики я стояв перед дошкою, і джинси повністю звисали на мені. Мій найкращий друг сказав мені, що це виглядало катастрофічно. Але все, що я думав про свій розум, - це те, що я бідний, і чим біднішим я став, тим приємніше було ”.

Нещодавно інша подруга описала їй момент, коли вона помітила, що Вероніка почала тренуватися і такі ж джинси їй чудово виглядали. "Тоді я взяв би цей коментар, що у мене, мабуть, велика дупа. Добре, що вона сказала мені лише зараз ", - каже журналіст.

Вистачило одного дна

Він вийшов з нападу анорексії завдяки щоденним фізичним навантаженням. "Я виявила, що ніщо не наповнює мене так, як рух", - каже Вероніка. Ходити до спортзалу вона почала в сімнадцять років. "Мені знадобилося близько півтора року, щоб набратися основних сил. Потім все ставало все краще і краще, і я вже не міг відірватися від цього ".

Коли вона натрапила на відео про тренування на вулиці, вона навіть не уявляла, що це за вид спорту, але їй одразу сподобалось. "Мої друзі повели мене на відкриття дитячого майданчика в Шенквіце, і з серпня 2015 року в Середі є подібна зона для тренувань", - пояснює він свої домашні починання.

У початковій школі у неї було число два. У 2017 році в якості тренера вона співпрацювала з Валентиною Седілековою над проектом «Смак життя». Як частина цього, вона описала свою боротьбу з анорексією в школах і порадила, як почати займатися спортом та як правильно харчуватися. Фото: архів Вероніки Грейнерової

Саме в Середі вона познайомилася з Валентиною Седілековою, яка в 2017 році описала свою боротьбу з анорексією. "Коли вона запустила проект" Смак життя ", вона запитала мене, чи цікаво мені читати з нею лекції в різних словацьких школах", - згадує Вероніка. Вона подбала про навчально-дієтичну частину. Однак обидві дівчини також довірили свої особисті історії під час просвітництва. Пізніше вони отримали повідомлення від студентів, які мали подібні проблеми, але не хотіли говорити про них публічно.

"Чотири дівчини писали мені. Здебільшого вони хотіли поради щодо вправ. Я була справді рада цьому, бо на той момент у мене були інші турботи і я не дуже хотіла аналізувати свою психіку ", - зізнається Вероніка. Але тепер вона також могла відповідати на запитання цього типу. Він говорить про свій напад анорексії передбачливо і не думає, що коли-небудь потрапить у подібну ситуацію. "Одного дна було досить", - посміхається він.

Гуччі теж не допоможе

Звичайно, у чоловіків також може бути анорексія. "Але вони менше говорять про це", - говорить Вероніка, пояснюючи, чому вона отримувала повідомлення лише від дівчат. В принципі, вона порадила б їм те саме. "Спробуйте знайти продукти, які вам подобаються, і повільно будуйте з ними стосунки", - рекомендує він. «Для мене це була риба, сир, вівсянка та білий йогурт.» Вона уникала ароматизованого йогурту і досі майже не має фруктів. "Можливо, я виправив це з того періоду. Я вважаю за краще цей гарячий шоколад, ніж фрукт, повний фруктози ". Вона також уникає еспресо, бо пила його щоранку, щоб мати енергію на цілий день, навіть без їжі.

З тих пір, як вона перестала думати, що менше кілограмів дорівнює більшій красі, вона помічає людей, особливо їх поставу. "А також загальний показник, оскільки він відображає стиль життя людини", - додає він. Однак на вулиці вона все ще повертається, особливо для дівчат, схожих на неї колись. "Я можу сказати від них, що вони мають проблеми. Я завжди помічаю їх у натовпі раніше за всіх ", - говорить він.

З тих пір, як Вероніка (праворуч) подолала початок анорексії, вона завжди помічає на вулиці дівчат із подібною проблемою. На їх психіку також можуть негативно вплинути рекламні слогани фітнес-слоганів. Фото: Симона Лаккова

У Братиславі рекламні місця фітнес-центрів Fitinn з написом Коли ти товстий, Гучі не допоможе, щоб ти також не пропустив її уваги. "Я зараз засміявся. Але шість років тому я б заплакав ". Подібні твердження стосуються не лише людей із зайвою вагою, але й людей з порушеннями харчування. "Це хороша мотивація лише для тих, хто знає, як це зрозуміти. Чутливі люди з цим не справляються. Тоді мені було б шкода мене ", - вважає спортсмен.

Він більше не має на роботі

У початковій школі у Вероніки були двійки з фізкультури, на той час вона вважала себе деревом. Однак у неї завжди закінчувались дати, і навіть під час цього інтерв’ю вона може точно визначити всі події. "Двадцять сьомого липня в Москві був чемпіонат, і двадцять сьомого серпня я захистив бакалаврську дисертацію", - розкриває журналіст. Вже у восьмому класі вона точно знала, якою хоче бути, сумнівалася в цьому лише тоді, коли почала займатися. "Я також розглядав факультет фізичного виховання та спорту, але мій перший вибір переміг".

Однак тренування на вулиці все-таки вплинула на вибір кар’єри. «Я виявив, що мені подобається працювати зі своїм голосом більше, ніж сидіти за комп’ютером кілька годин». Навіть зараз, коли він пише статтю, він намагається використовувати час, витрачений на поїздки на поїзді, щоб вона не повинні бути нерухомими вдвічі довше. "З дуже довгих стилів, які я створив у середній школі, я переходжу на радіо. Це більш динамічно, і людина іноді може сказати набагато більше своїм голосом, ніж текстом », - думає студент.

Провідні місця в змаганнях із вуличних тренувань допомогли Вероніці підняти впевненість у собі, але вона не заснована на успіху. Він захоплюється спортом просто тому, що любить його. Фото: Маріан Каліш

І все-таки він, мабуть, ніколи не злиться на написання. Це також допомогло їй під час настання анорексії. "Поки що я маю записки того часу, коли я був" пошарпаним ". І спокійно покладіть туди «шибало», бо це так », - говорить Вероніка. "Я вела щоденник, в який записувала все, що їла. У деякі дні у мене є лише половина яблука, води або кропив'яного чаю, і я сам рвав кропиву ".

Через чотири роки він оцінює, що найголовніше - це мати здорову впевненість у собі. "Я набагато кращий у цьому, ніж був раніше. Я безумовно цим завдячую змаганням, але успіхи - це не все ", - підсумовує він.