Ініціатива "Здоровий спосіб життя вдома" пропонує ідеї для занять з дітьми, відеозаписи з фізичними вправами, заняття йогою та здорові рецепти, зокрема, для забезпечення належного харчування та фізичної активності під час карантину.
Як спосіб підтримки сімей, які перебувають вдома, Міністерство соціального розвитку та сім’ї через «Вибирай Вівіро Сано», серед іншого, розробило серію матеріалів, доступних у соціальних мережах та на веб-сайті «Вибирай жити здорово».
«Ми стурбовані тим, що багато людей, можливо, роблять особисту ізоляцію з владних чи добровільних причин, і їхня здорова поведінка чи звички, ймовірно, впадуть до найнижчого рівня пріоритету. Ми хочемо, щоб вони продовжували залишатися пріоритетом. Важливою складовою того, що робить «Вибирай, живучи здоровим», є надання необхідного вмісту, щоб люди знали, як правильно харчуватися, як робити здорові звички вдома, які здорові практики вони можуть робити, щоб ефективно харчуватися та здорові звички дозволяли краще життя добробуту в домі », - сказав міністр соціального розвитку та сім'ї Себастьян Сіхель.
Серед вмісту, який уже доступний, - це блог заходів із дітьми, відео з йоги для дорослих та дітей, фізичні навантаження для молодих та старших, ідеї для здорових перерв для тих, хто працює вдома, прості та дешеві рецепти у відео та графіки та рекомендації для батьків, матерів та вихователів з матеріалами різних установ, таких як PAHO/WHO та FAO.
Заступник секретаря соціальних служб Себастьян Вільяреал нагадав, що «ми, як країна, не тільки стикаємося з пандемією Covid-19, але ми також вже встановили пандемію ожиріння. За даними ОЕСР, 75% дорослих в нашій країні мають надлишкову вагу або страждають ожирінням, і тому сьогодні, як ніколи, нам доводиться робити подвійний дзвінок, щоб заохотити людей відвідати веб-сайт і реалізувати прості, прямі поради, саме для сприяння добробуту ".
Залишатися здоровим є ключовим фактором, оскільки в Чилі сім з десяти дорослих страждають ожирінням або надмірною вагою, а половина школярів перебуває в тій же ситуації. Ці проблеми з недоїданням пов'язані з такими захворюваннями, як діабет або гіпертонія, які також є факторами ризику для Covid-19, як повідомляє Всесвітня організація охорони здоров'я.
Відповідальний секретар "Вибрати Вівір Сано" Даніела Годой заявила, що "враховуючи соціальні та психологічні наслідки пандемії, ми стурбовані добробутом сімей".
Ініціатива також співпрацює між різними відомствами, такими як Сенама та міністерствами спорту, освіти, сільського господарства, окрім підсекретаріату у справах дітей, 5 al Día del Inta, Ради з питань здорового розвитку, серед інших.
- 7 звичок для здорових сімей - краще зі здоров’ям
- 10 найкращих програм для схуднення вдома під час карантину коронавірусу
- Секрет перервного голодування Тані Лласери, щоб скинути 10 кг під час карантину
- 14 соусів для здорового піка-піка під час карантину
- 21 рецепт корисних закусок, щоб уникнути набору ваги під час карантину