У Ciutat Esportiva є плакат із правилами харчування, яких команда повинна дотримуватися, щоб оптимізувати свої результати на ігровому полі.
У ці часи годування Це стало основним аспектом для будь-якого елітного спортсмена. професійні футболісти Вони не можуть залишати це питання на волю випадку і в клубах розміром ФК Барселона дієтологічна зона має свій робочий колектив. дієта гравців Це робиться з великою обережністю групою під керівництвом дієтолога Тона Лізаррага, який прискіпливо піклується про кожну деталь.
Для того, щоб співробітники були фізично повноцінними, Лізаррага готує меню, яке потім готує кухар Адріа Понсе, хто відповідає за дотримання вказівок щодо годівлі Ліонель Мессі, Луїс Суарес, Жерар Піке, Антуан Грізманн та решта гравців.
Але поза ретельне приготування їжі і що футболісти Росії Барса не потрібно турбуватися про вибір їжі, коли вони перебувають у приміщенні клубу, в межах Ciutat Esportiva є плакати з чотирма настановами, якими керуються зірки на чолі з Квіке Сетьєн. Існує чотири заповіді, про які слід пам’ятати, харчуючись за відкритим буфетом.
Як повідомляла газета ACE, на стінах їдальні Ciutat Esportiva ви можете прочитати їх харчові стандарти дуже базовий. "Ваш холодильник багато про вас говорить, наповніть його гарною їжею!", говорить перше правило, яке спрямоване на те, щоб гравці також дбали про себе вдома. Їх рекомендують уникайте надлишків борошна, промислової їжі, м’ясного м’яса та смаженої їжі, принаймні щодня.
"Перед грою підготуйте м'язи/живіт здоровою кулінарією", читає друге, що стосується випадків, коли в Камп Ноу і всі вони їдять разом. Ця газета додає до третього правила те, що "У блендері завжди повно фруктів та овочів: енергія, життєва сила та хороші рефлекси", що є явним стимулом для футболістів Барса споживають натуральні соки включати вітаміни та білки. І нарешті, є правило, яке має на меті поважати попередні три: "Будь здоровою версією себе".
Під цим чотири правила гравці стикаються з кожним зобов’язанням сезону. Вони є законами, які служать їм, щоб вони завжди мали на увазі рекомендації щодо годівлі більш детальну інформацію, яку вони отримують протягом передсезон.