Вже деякий час авокадо стає однією з модних страв. Цей тропічний фрукт, який використовується в безлічі салатів та у найрізноманітніших формах, насолоджується відмінна репутація і завдяки цьому його споживання за останні роки стрімко зросло.

добровольців

Вчені роками вивчали вплив авокадо на наш організм і дійшли висновку, що, незважаючи на високу калорійність, це їжа, чия їжа слід враховувати переваги при включенні його в наш раціон. Зараз команда вчених з чотирьох університетів США заглиблюється трохи глибше у своє дослідження.

Для цього їм потрібно взяти 250 людей, які стануть частиною роботи як навчальні предмети авокадо на день протягом шести місяців. Метою є не що інше, як вивчення, чи впливає споживання цієї їжі на можливе зменшення жиру в животі. Гіпотеза дослідників не лише вказує на те, що авокадо не відгодовується, але і на те, що це їжа, яка може допомогти вам схуднути.

Кандидати повинні зустрітися чотири основні вимоги: бути віком від 25 років, бути готовим їсти авокадо на день протягом півроку, мати талію діаметром 100 сантиметрів, якщо вони чоловіки, або 88,9, якщо вони жінки, і проходити різні антропометричні вимірювання протягом одного року (тому зручно, що ви живете в США).

Учасники будуть поділені на дві групи навмання, тестову групу та контрольну групу. Тестова група повинна їсти авокадо на день протягом шести місяців, тоді як суб’єкти контрольної групи будуть їсти два авокадо на місяць. Як зазначила Школа громадського здоров'я Університету Лома-Лінда, обрані суб'єкти отримають 300 доларів (близько 250 євро) за участь і матимуть право на безкоштовні медичні огляди протягом усього часу роботи. Якщо ви живете в США, не думайте про це.