Завдяки експерименту, проведеному з маленькими приматами, званими мишачими лемурами (Microcebus), група дослідників з Французького національного центру наукових досліджень дійшла висновку, що зменшення їх щоденного споживання калорій продовжує життя і затримує старіння.
Під час експерименту, результати якого повторює Science Daily, вчені піддали групі приматів дієту, калорійність якої знизилася на 30%, тоді як інша контрольна група харчувалася нормально.
Результати показали, що через 10 років тривалість життя тварин, які з'їли менше калорій збільшено на 50%. Насправді примати в експерименті жили в середньому 9,6 років, тоді як тривалість життя інших не перевищувала 6,4 року.
Крім того, вони виявили, що майже третина тварин, які пройшли голодування, продовжували жити довше, ніж зазвичай, причому останній представник контрольованої групи помер у 11,3 року.
Позитивний ефект зниження калорій супроводжувався зменшенням вікових захворювань, таких як рак або діабет, а також хорошим фізичним та когнітивним станом.
Вважається, що результати цього дослідження можуть пролити світло на взаємозв'язок між харчуванням та довголіттям у людей, оскільки миші-лемури поділяють багато подібностей з нами.
- Спаржа 5 важливих причин включити їх у свій щоденний раціон Харчування Здоровий спосіб життя
- Іспанія, країна з найдовшою тривалістю життя завдяки середземноморській дієті
- Тривалість життя можна продовжити здоровою дієтою - Краще зі здоров’ям
- Сьогодні у моєму новому житті починається ТРЕНАВЕРСЬКА ДІЄТА - Форум автомобілів
- Це протиракова дієта, яка змінить ваше життя - Diners