Обіцянки для схуднення, дані в новорічних постановах, впадуть на 85-90 відсотків протягом 1-2 тижнів. Можливо, у вас є бажання схуднути, але люди більше не хочуть це робити, щоб привести себе в хорошу форму, тому, якщо ви хочете досягти реальних результатів і думати довгостроково, виберіть жовтень або листопад, щоб почати успішну дієту.!

Всім відомо, що основний сезон схуднення починається навесні, тоді багато хто хоче схуднути. Але д-р. Різниця між весняною та осінньою дієтою, яку сприймає фахівець із ожиріння Аґнес Гайдач та терапевт-ваговик, безсумнівно, допоможе багатьом, що не варто відкладати рішення. Краще якомога швидше врізатися в раціон.

сезон схуднення

Цікавим фактом є те, що під час весняного сезону дієти, як правило, стають нетерплячішими, бажаючи отримати швидші результати, оскільки починається сезон бікіні. Наприклад, багато людей, які дотримуються дієти, пам'ятають лише на початку літа, що ось-ось почне світити сонце, ось і літо. Однак швидкість часто йде на шкоду якості. У таких випадках, можливо, це не вибір методів, які були б придатними для створення більш тривалого схуднення, але люди забігатимуть до першого салону для схуднення та користуватимуться послугами, які можуть бути не такими оптимальними для них, каже лікар.

Цікаво, що в осінній сезон схуднення абсолютно інші люди, які хочуть схуднути у так званій «категорії якості», почнуть дієти.

Ті, хто хоче схуднути восени, набагато ретельніше. Це означає, що вони уважніше розглядають методи та можливості для довгострокового успіху. Осінні дієти не надто поспішають, їм достатньо досягти ідеальної маси тіла на наступний сезон, що може означати надлишкову вагу до 20-30-40 кілограмів - виявив д-р. Ágnes Gajdács.