Балаз Чанік Його DVD найкращої аеробіки капоейри містить найкращі частини DVD-дисків аеробіки капоейри на сьогоднішній день, і все це приправлене найновішою тенденцією - вогнена аеробіка капоейри.
Рубін Река його DVD із десятою річницею містить 40-хвилинні блоки: 2x20 хвилин стегна, 2x20 хвилин живота, 2x20 хвилин верхньої частини тіла, 2x20 хвилин сідниць. Його особливість полягає в тому, що в кінці є коротка частина для медитації - з музикою Золтана Маги.
Катус Аттіла і Томас - DVD "Персональні тренери" в першу чергу рекомендується початківцям. Програма вправ включає їх 20-річний досвід та найефективніші вправи.
Шоберт Норбі DVD Karatefit складається з двох частин. У перші півгодини фібрилізація проводиться рухами карате, у другій півгодини силові тренування - верхня частина тіла, живіт і сідниці - проводяться на землі. Все це по-дружньому, не стрибаючи.
Берес Олександра Ваш найкращий формат DVD містить купу найуспішніших вправ за останні роки. Програма триває 40 хвилин, що доповнюється додатковими додатковими вправами для стегна, сідниць та живота - тобто діапазон вправ можна продовжити до однієї години.
Якщо ви хочете легко та весело рухатись своїм тілом, спробуйте серію DVD Zumba. Зумба - це також тренування для спалювання жиру, витривалості та тонізування.
Beachbody Insanity - це двомісячний напружений турнір, який рухає всім тілом. Через складність його рекомендують застосовувати для більш просунутих людей із проблемами суглобів або значною надмірною вагою.!
- Спалювання жиру, метаболічний диво-фрукт - Дієта Феміна - Маринад, що спалює жир
- Спалювання жиру, травлення та глютен - дієта Феміна
- Спалювання жиру, метаболічні дивовижні фрукти - дієтична феміна
- Жиросжигатель, Підсилювач обміну речовин, Захист серця - Дієтальна Феміна
- Спалювання жиру, дієта для пробудження сексу - дієта для жінок