Водні лижі - це вид спорту, який практикується на воді, коли людина з двома лижами на ногах хапається за мотузку, прикріплену до човна. Для цього виду спорту потрібна значна кількість води, пара лиж, човен, троє людей та рятувальний жилет. Крім того, лижник повинен мати адекватна сила верхньої та нижньої частини тіла, м’язова витривалість та хороший баланс. Водні лижі - це веселе дозвілля, яке дозволяє людям будь-якого рівня та віку добре провести час. Немає мінімального віку, необхідного для занять водними лижами.
Ми можемо знайти кілька способи водних лиж. Класичне катання на лижах поділяється на чотири дисципліни: слалом, фігура, стрибки та комбіноване. Ми також знаходимо вейкборд, варіантами якого є wakeskate та wakesurf.
Водні лижі - це один із найбільш захоплюючих видів спорту, якими ми можемо займатися на воді, але за цим адреналін має численні користі для нашого здоров’я. Тримайтеся за шматок мотузки, прив’язаний до човна, який рухається зі швидкістю приблизно 40 км/год, і насолоджуйтесь досвідом під час тренувань. Пам'ятайте, що одногодинний сеанс водних лиж може спалити до 400 калорій.
8 переваг водних лиж, яких ви не знали
Якщо ви хочете розпочати цей популярний водний спорт протягом літніх місяців, тоді ми покажемо вам серію Переваги водних лиж для тіла:
- Все, що потрібно знати про # йогурт та # здоров’я дітей; ви; Луїза Солано
- Все, що вам потрібно знати про грудку - м'ясний дім Панама
- Все, що потрібно знати про олію Чіа; NAE Cosmetics
- Все, що вам потрібно знати про періодичне голодування - Diario Libre
- Все, що вам потрібно знати про ритуал відлущування Cocooncenter®