У світі, де люди, як правило, перевтомлюються, мчаться з годинником, захоплюються стресом і недостатньо відпочивають, частота втоми надниркових залоз навіть вища, ніж недостатність надниркових залоз або хвороба Аддісона, і стає масовою епідемією. Незважаючи на те, що це одне з найменш діагностованих захворювань, воно є одним із найпоширеніших.
Також відомий як синдром втоми надниркових залоз, неаддисонова гіпоадренія, субклінічна гіпоадренія, гіпоадреналізм та неврастенія, він по-різному і з багатьох причин впливає на мільйони людей у світі. Цей стан описаний в медичних текстах з 1800 року, і навіть з розвитком ефективних методів лікування це пояснюється більш докладно в 1930 році, однак деякі традиційні спеціалісти все ще не знають про існування цього розладу надниркових залоз.
Втома надниркових залоз - це стан до колапсу або повного виснаження надниркових залоз. Наднирники працюють не на належному рівні, хоча вони все ще не мають ознак досягнення остаточної стадії. З цієї ж причини діагностувати його непросто, оскільки пацієнт, який страждає від втоми надниркових залоз, може цілком здатися здоровим, не проявляти явних симптомів страждання на фізичну хворобу, але почувати себе погано.
Всім відомо, що стрес є проблемою в нашому суспільстві. Найпоширеніший - це тиск на роботі, смерть коханої людини, переїзд ... Але є й інші тиски, які впливають: фізичний стрес, хімічний стрес, тепловий стрес, емоційний та психічний стрес, їжа, алергія ...
Існує чотири основні категорії стресу:
- Фізичне напруження, спричинене надмірною роботою, недосипанням, надмірною фізичною підготовкою тощо.
- Хімічний стрес, спричинений забрудненням навколишнього середовища, дієтами з високим вмістом рафінованих вуглеводів, алергією на їжу та добавки, дисбалансом залоз внутрішньої секреції тощо.
- Тепловий стрес. Коли тіло відчуває занадто високі або занадто низькі температури.
- Емоційно-психічне напруження.
Втома надниркових залоз виникає, коли кількість стресу перевищує здатність організму компенсувати та відновлюватися від стресу.
Коли стрес триває протягом тривалого періоду часу, наднирники витрачають запаси енергії та гормонів в організмі і можуть зменшуватися чи збільшуватися. Перевиробництво гормонів надниркових залоз, спричинене тривалим стресом, може послабити імунітет та знизити захист від зовнішніх факторів.
Симптоми, які можуть проявлятися, є наступними (не обов’язково повинні бути показані всі):
Інші симптоми включають:
- Легка депресія
- Непереносимість/Алергія на продукти та/або продукти, які вдихаються.
- Брак енергії
- Збільшення зусиль для виконання щоденних завдань
- Зниження здатності боротися зі стресом
- Суха і тонка шкіра
- Гіпоглікемія
- Низька температура тіла
- Нервовість
- Серцебиття
- Випадання волосся без причини.
- Чергуючи періоди діареї та запорів
- Диспепсія
Якщо у вас багато таких симптомів, настав час розглянути втому надниркових залоз як можливу причину, коли ви виключите інші органічні стани. Жоден із цих симптомів сам по собі остаточно не діагностує гіпоадренію. Якщо розглядати їх як групу, ці симптоми формують специфічний синдром, що виникає у людини, що переживає стрес. Ці симптоми є наслідком хронічного, надмірного стресу та нездатності організму зменшити цей стрес.
Серед стресорів, які можуть спричинити втому надниркових залоз, є:
- Гнів
- Хронічна втома
- Хронічне захворювання
- Хронічна інфекція
- Хронічний біль
- Депресія
- Надмірні фізичні вправи
- Страх і провина
- Непереносимість глютену
- Низький рівень цукру
- Погане травлення
- Вплив токсинів
- Хронічний або сильний стрес
- Хірургія
- Пізно лягати
- Нестача сну
- Занадто багато цукру в раціоні
- Занадто багато кофеїну в раціоні
На жаль, деякі звичайні ендокринологи та тести не можуть діагностувати втому надниркових залоз, оскільки вони навчені лише діагностувати крайню дисфункцію надниркових залоз, таку як хвороба Аддісона, стан, при якому наднирники вже перестали працювати.
Хвороба Аддісона є крайньою патологічною формою гіпоадренії.
Незважаючи на те, що субклінічна гіпоадренія в різні її фази була визнана клінічним синдромом з початку 20 століття, більшість лікарів не знайомі з цим станом з тієї простої причини, що складно ефективно діагностувати за допомогою традиційного аналізу крові.
Звичайні аналізи крові призначені для виявлення абсолютного та важкого дефіциту гормонів надниркових залоз, відомого як хвороба Аддісона. Ця хвороба вражає лише 4 із 100 000 людей і, як правило, є наслідком аутоімунного або інфекційного захворювання. Аналізи крові також ефективні для визначення іншого захворювання, пов’язаного з наднирковими залозами, відомого як хвороба Кушинга. Однак не потрібно чекати, поки буде серйозно задіяна наднирники, щоб зазнати наслідків їх несправності.
У разі гіпоадренії або втоми надниркових залоз рівень гормонів надниркових залоз є низьким, хоча все ще в межах "нормальних" параметрів, але недостатньо низьким, щоб підтвердити діагноз хвороби Аддісона. Насправді гормони надниркових залоз можуть бути в середині оптимального рівня і, як кажуть, "нормальні".
Перевтому надниркових залоз можна перевірити в лабораторних дослідженнях, використовуючи маркери функції надниркових залоз. Два з цих маркерів - кортизол і DHEA (стрес-профіль Adrenocortex). Існують різні тести, здатні визначити рівень кортизолу, у деяких країнах їх немає, але той факт, що деякі з них відсутні в тій чи іншій країні, не означає, що вони не ефективні.
Для вимірювання рівня кортизолу одним із найефективніших і найпростіших тестів, який існує сьогодні, є тест на кортизол у слині. Не забувайте, що вироблення кортизолу протягом дня є епізодичним.
DHEA можна виміряти в будь-який час доби.
Кортизол найвищий вранці, а найнижчий вночі, перед сном.
Альдостерон перевіряють за допомогою аналізу крові, перш за все вранці, до 10:00 ранку і уникаючи прийому надлишку солі протягом 24 годин до тесту (для проведення цього тесту зверніться до протоколу).
Жінки повинні проходити тестування протягом перших 7 днів свого менструального циклу, оскільки рівень прогестерону буде дуже високим на другому і третьому тижні циклу, тому дуже ймовірно, що у них буде штучно підвищений рівень альдостерону (альдостерон походить від прогестерону ). Перший день циклу відповідає першому дню, з якого починаються місячні.
Так само важливо перевіряти рівень альдостерону перед початком прийому кортизолу, оскільки стероїди можуть впливати на тест на альдостерон (хоча і не так, як гідрокортизон може впливати на тест на кортизол).
Одне з головних речей, яке слід враховувати при інтерпретації результатів лабораторних досліджень альдостерону, - це симптоми пацієнта. Проблему з альдостероном можна запідозрити, якщо людина відчуває потребу їсти солону їжу, часто мочиться, відчуває запаморочення, стоячи або стоячи, і якщо при діленні нормальних лабораторних результатів на три рівні альдостерону падають. Виявлені в нижчих двох третинах нормальних значень (застосовувати однаково з рівнем кортизолу).
Той факт, що рівень альдостерону знаходиться в межах норми, не означає, що не може бути, наприклад, втоми надниркових залоз, при якій рівень альдостерону може бути в межах норми, не будучи підвищеним.
Одночасно з перевіркою значень альдостерону слід перевіряти активність реніну, а також рівень натрію та калію в крові. Аналіз альдостерону та реніну допомагає визначити, чи пов’язана проблема з адреналіном (через первинну недостатність надниркових залоз), чи через гіпофіз (через вторинну недостатність надниркових залоз).
Іншим тестом для перевірки низького рівня альдостерону є перевірка рівня натрію в сечі, хоча також може бути виняток, і рівень натрію в межах нормальних значень може бути знайдений при низькому вмісті альдостерону.
Кортизол повинен показувати найвищий рівень вранці, той факт, що він знаходиться в межах норми, але в нижній частині норми, означає, що спостерігається втома надниркових залоз. Тому «нормальний» рівень гормонів надниркових залоз не означає, що пацієнт не страждає гіпоадренією.
Деякі звичайні лікарі не були проінформовані про важливість субклінічної втоми надниркових залоз і йдуть неправильним шляхом, використовуючи аналізи крові, недостатньо чутливі для виявлення субклінічної гіпоадренії. Як результат, пацієнтам, у яких перевіряють функцію надниркових залоз, кажуть, що вони "нормальні", насправді їх залози працюють нижче норми, з явними симптомами та ознаками, на які тіло кричить. Просячи допомоги та уваги.
Деякі люди з втомою надниркових залоз покращили свою імунну систему, приймаючи низькі дози гідрокортизону, зменшуючи стрес у своєму житті та вносячи зміни у свої харчові, робочі, фізичні вправи тощо.
Інформація, представлена на цій сторінці, - це короткий зміст, який ми пропонуємо через наші інформаційні бюлетені та інформаційні посібники для членів. Якщо ви хочете розширити цю інформацію, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися з нами через наш Контактний формуляр. Дякую.
Нижній колонтитул
Про нас
Адісен - Національна асоціація аддісона та інших ендокринних захворювань, є національним некомерційним об’єднанням, яке складається з пацієнтів, родичів та людей, зацікавлених у захворюваннях, які асоціація представляє.