Сторінки

Понеділок, 21 липня 2014 р

Дієту без зернових та молока насправді так складно спланувати?

насправді

5 коментарів:

Якщо ми керуємось лише образами (а також, звичайно, якщо ми заглиблюємось), безумовно, відповідь полягає в тому, що не потрібно вносити будь-які корективи в цей тип дієт.
І як невеликий "підказка", я не впевнений, наскільки корисні ці типи графіків спеціально для певних цілей, я думаю, що їх легко використовувати для маніпулювання інформацією як для певних продуктів, так і проти них (я не кажу, що це так), оскільки бачення походження вказує на те, що вони стосуються щільності поживних речовин на порцію, яка містить певну кількість калорій їжі, однак це як таке не вказано на графіках, і я вважаю, що це важливо.

Роблячи футбольну паралель, "коротку і до ноги". Чіткий, лаконічний, простий. Ще раз вітаю.

Щодо питання, яке закриває текст: можливо, ні. Але багато людей, які підходять до такого типу дієти, чують - або читають - дзвони в ненадійних джерелах, і, хоча це зазвичай покращується, оскільки їхні попередні звички були катастрофою, вони не зовсім праві.

Нещодавно директор AEDN (повторно) опублікував статтю, в якій сказано, що якщо ви хочете обмежити глютен у своєму раціоні, вводьте DN у своє життя. Я чесно думаю, що люди роблять набагато гірші жорстокості з їжею, не замислюючись і не плануючи про це, і вони не так налякані.

Правда полягає в тому, що, переглядаючи форуми та блоги на цю тему, я бачу багато людей, які кажуть, що не їдять фрукти, наприклад. Існує багато змішаної та змішаної інформації, але для цього ми - ті з нас, хто намагається зробити хорошу роботу з розповсюдження: D

А Очото, про Хуліо Басульто, правда полягає в тому, що він не має назви щодо палеолітичної дієти. Це людина, засліплена власною тінню знань. Я не кажу, що дядько не знає багато в більш практичних питаннях, але до яких він потрапляє у більш фундаментальні теми.

Запис, про який ви згадали, фактично заснований на статті Гессера (2014), яка в кінці посилається на Басульто. Саме це:
http://www.simplyfit.com/pdfs/NColumn130311-Ref-4.pdf

Де в кінці ви можете прочитати у розділі про конфлікт інтересів та фінансування:
>>

Якщо я роблю запис на основі статті, яку я вже зробив, я намагаюся принаймні добре її прочитати і переконатися в цих дрібницях, чесно кажучи.