втрата

Цими вихідними Адель представила “Saturday Night Live” та працювала над своїм приголомшливим новим виглядом. Пару місяців тому нас здивував повідомлення про день народження який показав співачці неймовірну нову статуру. Його секретом була дієта Sirtfood, і він надихнув багатьох інших піти цим шляхом.

За останній рік співачка привернула багато уваги на своєму шляху до схуднення. Деякі вболівальники висловили занепокоєння з приводу нездорової кількості, що вилилася. Перш за все, він отримав високу оцінку та захоплення досягнутим.

Не надто секретна втрата ваги Адель

32-річній Адель вдалося досягти цієї трансформації частково завдяки дієті Sirtfood. Дієтична програма, яка бере свій початок з Великобританії і орієнтована на конкретний білок: сиртуїн. Дієта зосереджена на таких речах, як чорниця, гречка та капуста, але вона також дозволяє використовувати темний шоколад та червоне вино. На першому етапі дієтологи можуть спостерігати втрату 7 фунтів протягом першого тижня через ряд жорстких обмежень калорій. Після цього, поки ви ситі Sirtfood, ви можете харчуватися відносно нормально.

Як Адель надихнула інших жінок на підготовку

Його результати неймовірні, і він спонукав інших спробувати дієти Sirtfood в надії досягти цього.

Беккі Біч, 38-річна мати з Арлінгтона, штат Техас, схудла на 30 кілограмів від початку дієти в грудні. "Раптова втрата ваги [Адель] мене надихнула, це виглядає приголомшливо", - ділиться вона. Вона радіє не тільки втраті ваги, але й спостерігає поліпшення сну.

25-річна Стефані Альба просто втомилася від пандемічного способу життя і шукала натхнення. "Адель була людиною, з якою ти міг мати стосунок", - сказала Альба, вказуючи на подібні типи тіла. Побачивши, що Адель зробила для схуднення, вона прочитала про дієту Sirtfood. За 3 місяці ви вже бачили, як схудли на 20 фунтів. Він також хвалиться, що його шкіра очистилася і відчуває себе більш енергійною.

Дієтичним успіхам Адель слід схвалити. Незважаючи на те, що цих жінок та багатьох інших вже надихнуло, немає сумнівів, що їхня подорож продовжуватиме робити те саме.