Багато людей із зайвою вагою або ожирінням звертаються до чудодійних методів схуднення, не досліджуючи наслідків для свого здоров'я. Сьогодні в Інтернеті продаються тисячі товарів, які обіцяють швидко скоротити зайві кілограми. Але майте на увазі, що багато з них науково не затверджені до продажу.

ваги

Подібно до того, як існують історії успіху, є й інші, які через побічні ефекти не дали очікуваних результатів. Все це тому, що всі ми маємо різні організми, і деякі компоненти можуть завдати шкоди здоров’ю.

Що таке насіння Бразилії?

Він відомий як Berthlletia excelsa, він належить до дерева, що походить з Південної Америки, він відрізняється тим, що досягає п’ятдесяти метрів у висоту і має стовбур в діаметрі від одного до двох метрів. Насіння корисні для здоров’я, оскільки містять білок, селен, вітамін Е і В, що допомагає швидко і природно схуднути.

Побічні ефекти можуть бути:

1. Радіоактивні пошкодження

Оскільки це дуже велике дерево, його коріння досягають високого рівня радіації. За даними Енциклопедії безпечної їжі, насіння досягає у тисячу разів більше радіації, ніж будь-яка їжа. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) підтвердила, що споживання більше двох насінин на день є серйозною проблемою для здоров'я. Рекомендується вживати 0,1 грам щодня.

два. Пошкоджує ДНК

Оскільки бразильське насіння має високий ступінь радіації, це спричиняє пошкодження клітин організму, навіть страждає на рак. Високі дози вбивають клітини, щоб дати вам уявлення променева терапія, яка використовується для лікування раку, руйнує клітини пухлини.

3. Отруєння селеном

Селен корисний для здоров’я, деякі дослідження підтверджують, що він може запобігти раку, неврологічним захворюванням та зменшити ризик запалення в суглобах, крім того, що він важливий для щитовидної залози, ДНК та репродуктивної системи. Насіння Бразилії містять 544 мікрограми селену, він ідеально підходить для щоденного раціону, однак надмірне споживання може викликати гостру токсичність.