Люмбаго? Нервовий? Біль у попереку можна подолати

Це означає недоїдання. Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причини!

ваги

Ваша вага ідеальна, постарайтеся зберегти поточну форму. Збільшується або піддається інфаркту та іншим захворюванням.

Вам потрібно схуднути! Ви потрапляєте в уразливу категорію, і вам слід якомога швидше розпочати дієту!

Твоєму здоров’ю загрожує безпосередня небезпека. Вам слід негайно розпочати дієту під контролем лікаря! Окрім змін балансу кишкової флори, на їх формування впливають також алкоголь, стресовий спосіб життя та споживання важкої їжі.

Здорове травлення не тільки допомагає втратити хороші розлади травлення, але є важливою основою для успішної дієти. Правильне заповнення рідини важливо для вибору та видалення відходів, тому не дивно, що воду ще називають двигуном травлення: якщо організм її не отримує достатньо, шлунок стає занадто кислим, що викликає періодичну печію. Щоб уникнути непотрібної великої кількості затримки води, ви також можете споживати сечогінні продукти, усуваючи таким чином здуття живота.

Продукти, що підмітають кишковий тракт У нашому складі ми зібрали продукти, що покращують травлення, але ви також можете спробувати дієту з мікробіомами, яка сприяє відновленню кишкової флори своїм протизапальним ефектом, тим самим зменшуючи шанси зайвої ваги.