втрата

Його життя зруйнувалося!

Немає необхідності в дієтичній добавці або таблетках для схуднення. Важливо не пропустити жодного основного прийому їжі, завжди триразово.

30 кг схуднення за 3 місяці! Гарантую!

ГМ-дієта становить лише 1 тиждень, і ви можете їсти певні продукти щодня. Якщо дотримуватися плану, можна позбутися від кілограмів за тиждень.

Аттіла Тормасі

У цей день можна їсти лише фрукти, крім бананів, це заборонено. Не слід їсти навіть овочі, сирі або приготовані на пару.

Випивайте склянку води протягом дня. Якщо ви дуже голодні, їжте більше фруктів, випийте ще одну склянку води.

"Втрата ваги вдалася, і наше життя кардинально змінилося"

Він може бути сирим, вареним, на пару, на пару, як вам подобається. Картопля теж не заборонена, але тільки у вареному вигляді безкоштовно і вранці - так ви обов'язково споживатимете вуглеводи протягом дня.

Настійно рекомендується ГМ для схуднення: квасоля, буряк, брокколі, огірки, салат, капуста. Ви все-таки повинні випити принаймні склянку води протягом дня втрати ваги ГМ. Однак банани все ще не можна їсти, а сьогодні картопля заборонена навіть на сніданок.

Їжте фрукти на сніданок, овочі на обід, знову фрукти на вечерю. Якщо ви зголодніли до втрати ваги ГМ, ви також можете їсти фрукти та овочі.

  1. Sj барабанне схуднення
  2. Безглютенова дієта та ідеальна вага - набирайте вагу або худніть?
  3. Жінка-новачка схудла?

Щоденна склянка води - це також набір для схуднення ГМ. Вдень можна їсти банани і випивати 3 склянки молока.

Ідеальний розподіл такий: з’їжте банан на сніданок і випийте склянку молока. Їжте банани, навіть два протягом десяти годин, потім знову з'їжте два банани на обід і випийте склянку молока - те саме може бути і для схуднення ГМ.

Протягом дня, якщо ви зголодніли, їжте банани, але будьте обережні, щоб цього дня не з’їсти більше 10 бананів.

Ви можете насолоджуватися помідорами протягом дня. Втрата ваги ГМ сьогодні потребує випити склянку води, бо ви боїтесь, що ваше тіло виробляє занадто багато сечової кислоти. Можна знову випити склянку води.

  • 100 фунтів схуднення за 4 місяці
  • Втрата ваги за допомогою програм детоксикації
  • Безглютенова дієта та ідеальна вага - Або ефект дієти від ГМ - це безглютенова дієта?
  • Контроль ваги - схуднення - Фітнес-активний спосіб життя - vitalife
  • Це означає недоїдання.

На даний момент ти повинен відчувати, що ніколи не був таким худим. А завдяки великій кількості овочів та фруктів, ваше травлення також покращилось, організм очистився.

Сьогодні також на тарілку рис на обід, але ви можете їсти будь-які види овочів та фруктів. На даний момент ваша вага значно впала.