Сторінка: 91 від 96
 [Повідомлень: 2869] Перейти на сторінку: попередня 1. 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94. 96 далі
АвторПовідомлення
20ніцебой20

втрата

у мене починають боліти коліна, коли я проводжу тривалий час, і не важливо в якій машині.
Я повинен зупинитися, вийти, випрямити ноги принаймні 5 хвилин і назад. Іноді у мене з цим не було проблем, зараз це трохи дратує

У вас є хтось із таким досвідом?

особливо ціна велика.
Приклад тих сприятливих ефектів? у вас все ще є cicna?: D

Я хочу замінити їх останнім прийомом їжі та на сніданок. І оскільки я також тренуюсь у більший час, я вирішив для них

Мені не потрібно багато витрачати, але
Я рахувався з тим, що є інші, я більше знав про інші протилежності

Але у мене є досвід роботи з ними, я їх випробував і вважаю, що вони хороші

Або у вас є інша думка щодо цього? Я прошу надати інформацію. Або якщо вони навіть не мають цих значень і якості, яку я пишу, тоді я точно їх виключу

Звичайно, вони непогані, але дуже завищені. Я все ще купую в nu3tion, там у них вигідні ціни, і це дуже надійний магазин. Ви можете легко переглянути відгуки, наприклад на heureke часто є такі акції, як 2,5 кг wpc 80 (сироватковий білок з 80% білка) за 27 євро, що є неперевершеною ціною. Від Weider та інших завищених продуктів, таких як ON, GN тощо. що вони не кладуть гроші на рекламний шлях, тому їм не потрібно давати високі
ціни.

чітко
інші чудові типи. коли у мене закінчиться weider, я, мабуть, потягнуся за харчуванням.

Я просто не бачу ваги цих продуктів. Я сліпий, але там не бачу

Ще одне мені спало на думку раніше, приблизно 2 роки тому я теж хотів схуднути і набрати м’язи, і знайшов інформацію з різних джерел
І багато цієї інформації погоджувались на одне, і це було б непогано приймати білки з креатином. Звичайно, хороша дієта + багато води плюс фізичні вправи

_________________
Процесор: Intel Core 2 Duo 2,33 ГГц OC 3,2 ГГц | Кулер: Gelid Solutions Tranquillo rev.2 | МБ: MSI P35 Neo, графічний процесор: GIGABYTE HD 4870 1G | Блок живлення: Be Queit pure power l7 430w | Оперативна пам'ять: 4x1 Гб DDR2 Kingstong | монітор: Flatron W1942T |Гарнітура: Creative Sound Blaster Tactic 3D Sigma, Superlux HD 381B, V-Sonic VSD1 | Миша: Logitech G400 | Фон: Nokia Lumia 520 Білий

Основна мета креатину niceboy - зволожувати організм і, таким чином, забезпечувати анаболічне середовище, відповідно. затримка води забезпечує краще засвоєння поживних речовин, силу та енергійний ріст, але потрібно пити багато рідини, щоб не зайво обтяжувати нирки + не чекати від неї чудес, це просто класична добавка (м’ясо креатину в менших кількостях в м'ясі), і я рекомендую класичну моногідратну кислоту. Найкраще, основа - це завжди відповідні тренування та дієта

lukac, я спробував їх, не рекомендую таблетки, вони мені не сподобались, банан та кокос - це добре, я не пробував або все одно не пам’ятаю, коли у мене був білок, я помістив його у воду трохи панка, я продовжував давати воду приблизно так, приблизно, приблизно 1,5-2 дкл, щоб смак не був надто нейтральним (водянистим)

_________________
Процесор: Intel Core 2 Duo 2,33 ГГц OC 3,2 ГГц | Кулер: Gelid Solutions Tranquillo rev.2 | МБ: MSI P35 Neo, графічний процесор: GIGABYTE HD 4870 1G | Блок живлення: Be Queit pure power l7 430w | Оперативна пам'ять: 4x1 Гб DDR2 Kingstong | монітор: Flatron W1942T |Гарнітура: Creative Sound Blaster Tactic 3D Sigma, Superlux HD 381B, V-Sonic VSD1 | Миша: Logitech G400 | Фон: Nokia Lumia 520 Білий

Гей, зараз я помітив, що пишу люцеїн, ти маєш рацію.

// Приєднався до повідомлення ср 18.06.14 11:51

Тож насос насправді нічого особливого, я поклав 20 г BSN N.O. Xplode Adv. STR і зараз це оптимальний насос

Дякую. Я точно почуватимусь більш м’язистим

Гаразд, мені буде трохи соромно в животі і сподіваюся, що 4-7% - це не просто статистичне відхилення

Звичайно, я дам вам знати, якщо ви берете такі речі, як я, обов’язково купіть щось подібне, яблуко знешкодило його хоча б вручну, щоб його можна було пити
Нова попередня тренування:
L-Lucein 5,0 г.
L-аргінін 3,0 г.
AAGK 3,0 г.
Бета-аланін 5,0 г.
L-тирозин 1,0 г.
Гуарана Кофеїн 22% 0,5 г.
Інозин 1,0 г.
Таурин 5,0 г.
L-глютамін 1,0 г.
Моногідрат 5,0 г.
L-карнітин 1,0 г.
але це вже повинен бути адський насос і витривалість зомбі.

// Приєднався до повідомлення Ср 18.06.14 15:43

Тож після навчання я дав:
L-лейцин 5,0 г.
Таурин 1,0 г.
L-глутамін 6,0 г.
Моногідрат 5,0 г.
харчування для суглобів 15г

Я пив це без смаку, це майже поставило мене на місці, я не буду тут описувати смак, Bear Grylls теж не давав би 400 мл, але майже g порошку нео це нейтралізувало ідеально, його можна було пити чудово . Я взяв 45 г білка без аромату, його можна було пити з водою, як "приємний смак" я б не називав це, або як смак молока, але це було приємно пити. Увечері я спробую 45 г у 350 мл молока. Тим не менш, я дуже радий, що вони продають його так, як продають, тобто без барвника та аромату, принаймні я знаю, скільки коштує.

Подібні теми

[Перейти на сторінку: 1. 67, 68, 69]