Портал про фізичні вправи та здоровий спосіб життя

  • Вступ
    • Події
    • Інструктори
    • Пристрої
    • Обмін
    • Змагання
    • Здоров’я дітей
  • Аеробіка
    • Події
    • Інструктори
    • Пристрої
    • Обмін
    • Здоров’я дітей
  • Бе
    • Події
    • Інструктори
    • Обмін
    • План тренувань
    • Здоров’я дітей
  • Фітнес
    • Події
    • Інструктори
    • Пристрої
    • Обмін
    • Здоров’я дітей
  • Тіло та розум
    • Події
    • Інструктори
    • Пристрої
    • Обмін
    • Здоров’я дітей
  • Здоров'я
    • Події
    • Обмін
    • Здоров’я дітей
  • Рецепти
    • Супи
    • Закуски
    • Основні страви
    • Салати
    • Пустелі
    • Напої
    • Інші
    • Здоров’я дітей
  • Інтернет-магазин

Вуаль проти респіратора. Що краще захистить вас і ваше оточення?

Які захисні пристрої використовувати для захисту від вірусу? Коли це справді має сенс?

вуаль

Якщо ми одягаємо вуаль, ми значно захищаємось від крапель, які несуть вірус. Однак умовою є те, що ми всі носимо їх. Це одна з причин, чому в Словаччині ми вже кілька днів носимо завіси, що закривають ніс і рот. Як це працює?

Переважна більшість з нас не знає, чи несе він вірус чи ні, тому що вірусне захворювання може протікати повністю без симптомів або лише із слабкими симптомами. Це означає, що якщо у нас є завіса, ми захищаємо інших людей від зараження - від заражених вірусом крапель. Ці краплі легко вловлюються в наших завісах під час розмови, чхання чи кашлю.

Звичайно, деякі з них можуть не зачепити завісу. Однак якщо у іншої людини також є завіса, він може впоратися з рештою заражених крапель. Таким чином, існує лише мінімальна ймовірність зараження. Ми могли б резюмувати це простим реченням: "Мій халат захищає тебе, твій халат захищає мене".

Носіння фати має свої правила

Ось чому важливо, щоб ми всі відповідально носили фату. Тут теж слід використовувати здоровий глузд - вуаль абсолютно марна, коли ми знаходимось у машині з родиною або гуляємо на природі, де нікого немає. У таких випадках носіння фати може бути навіть шкідливим. MUDr. Він вклався в статтю у своєму блозі: "Видихаються бактерії, віруси, слиз і бруд потрапляють у плащ, і ви вдихаєте їх назад", - попереджає він.

Одноразова драпіровка За словами експертів з Кембриджа та їх дослідження з 2013 року, яке було зосереджено на тестуванні ефективності вітчизняних "масок" проти грипу (а не нового коронавірусу), вони захоплюють до 97% бактеріальних та вірусних вірусів.

Більшість із нас залежать від саморобна портьєра. На думку експертів Кембриджа, мішки для пилососів, здатні уловлювати до 95% частинок, також є чудовим матеріалом для їх виробництва. На третьому місці опинилася бавовняна суміш з ефективністю 74%.

Перевага тканинних портьєр полягає в тому, що їх можна використовувати неодноразово після прання (60-90 градусів Цельсія) та високої температури прасування. Рекомендуються бавовняні штори (щільно ткані, але добре дихаючі) щонайменше з двох шарів.

Якщо ми йдемо на роботу, необхідно мати в наявності кілька портьєр тканини і міняти їх протягом дня - ми кладемо використану шухляду безпечно, хапаючи струни, кидаючи її в мікрон-мішечок і вдома на робочому аркуші.

Детальніше про те, як правильно носити та поводитися з масками для обличчя, ви можете прочитати в статті Як правильно носити вуаль, щоб захистити себе та інших.

Вам не вистачає фати? Надихайтеся статтею ВІДЕО-підручники: 9 простих порад про те, як зробити драпіровку. Ви знайдете в ньому натхнення для виготовлення портьєр в комфорті вашого будинку із загальнодоступних матеріалів.

А як щодо респіраторів?

Надягаючи фату, ми захищаємо інших від інфекції. Якщо ми подивимося на визначення респіратора у Словнику словацької мови, це захисний пристрій, що запобігає проникненню шкідливих речовин у легені. Це означає, що респіратор працює точно як заслона, тобто захищає здорову людину, фільтруючи повітря і не даючи шкідливим речовинам потрапляти в дихальну систему.

Респіратори продаються в трьох класах з різним ступенем захисту FFP1, FFP2 і FFP3. Для захисту від covid-19 для захисту середньостатистичної людини в незабруднених районах достатньо респіратора з фільтром FFP2 з мінімальною ефективністю 88%.

Респіратори зазвичай продаються без і з фільтром видиху для полегшення дихання. Однак це велика проблема, адже якщо хвора людина носить респіратор з фільтром видиху, інфіковані крапельки потрапляють у своє оточення, оскільки цей тип респіратора не фільтрує видихуване повітря.

Респіратори можуть бути одноразовими або з фільтром, і при їх використанні завжди слід неухильно дотримуватися інструкцій виробника.

За останньою інформацією, держава збирається заборонити продаж респіраторів простим людям. Ті, хто їх уже має, можуть ними користуватися, але вони повинні бути накриті драпіровкою.

Автор статті

Мгр. Мірка Сучарова

Редактор, копірайтер. Дізнайтеся більше на моєму сайті: