Вони оголосили, що депресія та ожиріння зазвичай йдуть рука об руку
Депресія та ожиріння зазвичай йдуть рука об руку, нещодавно оголосили представники охорони здоров'я США. Згідно з їх доповіддю, 43 відсотки дорослих із депресією також страждають від надмірної ваги, а серед тих, хто приймає антидепресанти, показник ще вищий - близько 55 відсотків, повідомляє День здоров’я.
І депресія, і ожиріння впливають на багато сфер життя. Надмірна вага явно знижує впевненість у собі, що часто призводить до соціальної ізоляції та пригніченого, поганого, стресового настрою. Звідси депресія - лише крок.
Однак автори стверджують, що стосунки є двосторонніми, оскільки багато сегментів сучасного способу життя можуть викликати депресію або ожиріння. Це пов’язано з тим, що більшість людей у сучасному світі проводять багато часу за переглядом телевізора, комп’ютером чи відеоіграми, що є видами діяльності, які ізолюють їх від суспільства та друзів. І це перший крок до розвитку депресії.
Ще однією чіткою ланкою є занадто багато їжі, оскільки нездорові харчові звички відіграють певну роль у розвитку як ожиріння, так і депресії, і навпаки, пригнічений настрій може призвести до нескінченних перекусів, що однозначно може призвести до зайвої ваги.