Різноманітні, багаті на досвід уроки, проста хореографія. Основні переваги WALKenergie:
• 45 хвилин аеробної роботи
• спалювання жиру
• зміцнення м’язів
• тренування серцево-судинної та дихальної систем
• розвиток витривалості
THE WALKenergie Основним елементом програми є бігова доріжка, яка не електрична, а механічна, тому вона дозволяє нам імітувати справжню ходьбу, біг або робити на ній розминку вправи.
Вправи на біговій доріжці були винайдені, щоб підходити для всіх вікових груп, від дітей до людей похилого віку.
Ця революційна програма дозволяє цілому тренуванню бути по-справжньому 100% ефективною, незалежно від того, чи хочете ви покращити витривалість або зменшити жир у тілі, оскільки ви самі встановлюєте інтенсивність.
WALKenergie
WALKenergie CLASSIC: -безперервна ходьба з різною інтенсивністю шляхом зміни довжини та темпу кроку, місцями пробіжки, з різним опором.
WALKenergie BASIC: -проста, проста у виконанні хореографія, -повторювані комбінації кроків, так що навіть новачки можуть це легко засвоїти, -поступове завантаження різних основних кроків.
ЕЛЕМЕНТИ WALKenergie AEROBIK: - справжнє задоволення для любителів аеробіки! -трохи більш складна, але простежувана хореографія, що складається з комбінацій основних кроків, -суміш декількох основних кроків з меншою кількістю повторень, повторених у декількох серіях.
- Калорії, білки, жири, вміст вуглеводів в зимовій салямі
- Зелений горошок, смажений Сільвією Гастро Ангел
- Купуйте SIGMA PC9 29113 Спортивний годинник, порівняння цін на спортивний комп’ютер, магазини ПК 9 29113
- Спаржа на пару, смажена, смажена! Свіжий
- Посів та догляд за зеленим горошком навесні - Анкерт - сад Анни