Великі бікініфітнесські є не тільки в Росії. Польща, безумовно, серед країн, які регулярно доводять, що вміють плекати великі таланти. Вікторія Гасіор, 22-річна польська зірка, слова якої вас напевно надихнуть, також вирішила розповісти свою історію.
Бікініфітнес врятував життя Вікторії
Ви, мабуть, помітили Вікторію Гасіор на міжнародній арені. Це також залучило суддів у хорошій формі на найкращих змаганнях у 2019 році. "Мій тренер - Норберт Тимчак, який також заснував FenixTeam Польща" - каже Вікторія. Вона й досі сама вивчає телевізійне виробництво, але також працює. "Наша сім’я не проводила канікули на пляжі. Ми завжди проводили вільний час дуже активно. Коли мені було три роки і я тільки починав ходити, батьки навчили мене кататися на лижах ". Вікторія згадує про своє активне дитинство. Як вона додає, вона щороку їздила з родиною в гори. "Мене також підштовхували до віндсерфінгу та кайтсерфінгу, а коли я навчався в початковій школі, я грав у гандбольній команді, яку тренував мій батько". описує Вікторія.
Вперше вона відвідала тренажерний зал у віці тринадцяти років поруч із батьком, який тренувався у спортзалі своєї подруги. "Звичайно, мій батько через деякий час перестав відвідувати тренажерний зал, але я залишився, і тому я сьогодні там, де я зараз" описує польську бікініфітнеску. Найбільшою мотивацією для початку бікініфітнесу стала Вікторія, хвороба, від якої вона повільно одужувала. "Я не хотів бути схожим на мішок з кістками. Тож я можу сказати, що бікініфітнес врятував мені життя " - каже Вікторія, яка потім починає пояснювати. "Коли я був справді молодим і мені було близько 11 років, я хворів. У мене була анорексія. Я прожив із цією хворобою шість років. Після цього страшного періоду я вирішив звернутися за допомогою, і я був на лікуванні 3 місяці. Вийшовши з лікарні, я почав працювати портьє в спортзалі і помітив там дівчинку, яка готувалася до свого першого змагання ". - каже Вікторія. Тоді вона знала, що хотіла б також мати спортивну фігуру. "Я виявив, що моє тіло було не таким ідеальним, як я думав. Я не хотів бути таким бідним і мати виступаючі кістки. Тоді я вирішив змінити своє життя ". - каже Вікторія.
Сильний момент за лаштунками чемпіонату світу
Звичайно, вона добре пам’ятає свій перший виступ і посміхається з посмішкою, що не знала, як проходитимуть змагання. "У змаганнях було не так багато конкурентів, і все пройшло дуже швидко. Я не встиг зазнати стресу ". Розмовляє Вікторія. Лише тоді, за її словами, вона зрозуміла, що опинилася на сцені. І за її словами, цього почуття навіть описати не можна. "Але я можу сказати, що пишаюся собою. Рік тому я лежав у лікарні з анорексією і того дня брав участь у змаганнях з бікініфітнесу " згадує Вікторія Гасіор.
З часом вона перетворилася на шанованого гонщика і стала частиною національної збірної у сильній конкуренції якісних польських дівчат. У 2019 році вона також подорожувала на двох провідних змаганнях - чемпіонаті світу серед юніорів та жінок. На змаганнях у Будапешті вона дійшла до фіналу та повернула багато приємних спогадів. "Найбільше я пам’ятаю, як позував зі своєю подругою Патрицею Слаби. Ми відпрацьовували позування на останньому поверсі готелю о одинадцятій вечора. Ми просто взяли динамік Bluetooth, відтворили музику дуже голосно і позували. Однак ми не знали, що більшість суддів мали там кімнати ", він із посмішкою згадує Вікторію.
Однак найбільше запам’ятовується змагання польської зірки у Братиславі. Там у жорсткій конкуренції між бікініфіцнесом їй вдалося дійти до шостого місця на чемпіонаті світу. І Вікторія представляла свою країну по-справжньому гордо. "На сцені я почувався неймовірно. Для мене це було не позування, а танці " він повертається до Братислави Вікторії у своїх спогадах. Однак перед тим, як вийти на сцену, вона пережила ще один сильний досвід, який вона пам’ятає довгий час і не соромлячись описувати це в нашому інтерв’ю. "Поки я стояв за лаштунками в очікуванні своєї категорії, я розмовляв з мамою. І ми обоє плакали. Чому? Тому що ми зрозуміли, що я майже мертвий три роки тому. І зараз я представляю свою країну на чемпіонаті світу " описує Вікторію момент, з якого стрибає мурашка. І це не закінчується конкуренцією Вікторії. За її словами, невдовзі ми побачимо її змагання. "Цього року я відвідаю багато діамантових кубків" розкриває Вікторія.
Потрібно спілкуватися з тренером
Однак Вікторія оцінює свої тренування як типові, оскільки вона включає багато кардіотренування (6 разів на тиждень по 45 хвилин), займається в спортзалі п’ять разів на тиждень і дієти 24/7. "Але я можу сказати, що ця підготовка інша. Я почуваюся дуже добре, я точно знаю, чого хочу, куди хочу потрапити і ким хочу бути. Зараз я відчуваю себе конкурентом у бікініфітнес на сто відсотків " додала Wiktoria. Однак багато чого змінилося з часу її першого змагання. На початку у Вікторії був ще один тренер, який її не влаштовував, і вирішила змінити його. "Я тренував ноги через день, що для мене було занадто багато, і я робив багато кардіо, це було близько двох годин за один день. У мене не було сил ні на що, і це було жахливо ". згадує, наголошуючи на необхідності спілкування з тренером.
Вона щойно знайшла це в новій співпраці. "Я можу сказати, в яких вправах я почуваюся найкраще, що мені подобається, що я хочу їсти тощо. Тож зараз точно краще, бо ми також добрі друзі ". - каже Вікторія. Сама вона віддає перевагу тренуванням верхньої частини тіла, а її найпопулярнішим є тренування плечей. "Я не можу вибрати лише одну улюблену вправу, тому що я віддаю перевагу різній для кожної гри. Це боковий підйом троса на плечах, широкий вигин на спині та тяга стегна або жорсткий тяга ноги на лаві на ногах ". призначає Вікторію Гасіор за зразком бікініфітнесу Еллісон Тест та Елісу Печіні.
Хороші стосунки у збірній
Однак із року в рік у бікініфітнеті з’являється все більше байкерів, тож природно, що між дівчатами також спостерігається більша конкуренція. Однак, якби ви шукали її у збірній Польщі, ви не знайшли б її. «У нас хороші стосунки в збірній. Іноді ми всі зустрічаємось разом, і у мене також є друзі по фітнесу з бікіні з інших країн. Ми пишемо, говоримо про змагання та підтримуємо одне одного ». - каже Вікторія. Найбільша її мрія - взяти участь у чемпіонатах світу. Ви кажете, що для неї це вже збулося? "Так, але моя мрія - бути на чемпіонаті світу у професійному дивізіоні" додала Wiktoria.
Молодіжна рада
Історія молодого поляка справді привернула наші серця. З досвіду, який має молода фітнес-жінка, сплячка перескакує. Тому я попросив її дати щось молодим спортсменам, які хотіли б мати успіх. "Якщо ви хочете бути найкращим, вам доведеться робити все більш ніж на 100%. Ви повинні зробити більше. Ви не можете бути найкращими, якщо не зосереджуєтесь на цьому виді спорту. Це як штатна робота. Якщо ви хочете перемогти, вам слід дотримуватися дієти, наполегливо тренуватися і бути терплячим ". додала Wiktoria.
Її історія, безумовно, є натхненням для нас і повинна бути для багатьох дівчат, які читали ці рядки. Ми будемо стискати пальці до Вікторії.