Дієтологи клубів пристосовують дієту, щоб адаптувати її до кількох тижнів без конкуренції

Не тільки фізична секція турбує технічні органи клубів, а й харчування є основним аспектом. Серхіо Поло, дієтолог Yeclano, склав план для кожного гравця. Поло вважає, що «ми зазвичай дотримуємось дуже конкретних рекомендацій протягом днів перед змаганнями, навантажуючи певними вуглеводними продуктами, такими як макарони, рис, картопля, солодка картопля та трохи білка, - те, що ми збираємося зменшити в їх раціоні тижнів, оскільки споживання калорій дуже велике, і хоча гравці збираються робити свою фізичну роботу вдома, її потрібно пристосувати до виконуваної діяльності ». Дієтолог Yeclano підтверджує, що вони зменшили кількість, щоб не накопичувати, і що організм не виробляє жиру протягом цього часу, щоб мати можливість займатися футболом оптимальним чином з точки зору продуктивності: «Однак, що ми збираємось робити не виключаючи, а зменшуючи суми для пристосування до споживання енергії протягом цих днів ", - говорить він. Девід Кастільо

прагне

Більше інформації

спорт

Шість учасників еспаньолу позитивні для тесту на коронавірус

Клуб перико не уточнює, кого це стосується, між гравцями та технічним персоналом

Лоренцо Санц, серйозний лікар в реанімації з коронавірусом

Колишній президент "Реала", попередник Флорентіно Перес, постраждав від Covid-19

Rubiales виключає закінчення поточної класифікації або скорочення з першого раунду

Президент РФЕФ підтверджує намір "закінчити сезон за тими ж правилами"

На велосипеді закінчуються "пам'ятники"

Відкладені не датовані Париж-Рубе, Флеша-Валлонія та Льєж-Бастоза-Льєж, навесні без класики

Федерація гарантує, що сезон закінчиться, навіть якщо це буде після 30 червня

ФК "Картахена" і "Еклано", які зараз перебувають на позиціях плей-офф, зможуть боротися за підвищення в Другий дивізіон

Хуана Карлоса Наварро обрано командою десятиліття 2010-2020

Колишній іспанський охоронець стає першим гравцем, обраним за два різні десятиліття