дієтичні рецепти для тих, хто хоче схуднути і харчуватися здорово

рецепти

  • Хочу схуднути!
  • Дієтичні рецепти
  • Дієтичний сніданок
  • Дієтичний обід
  • Дієтична вечеря
  • Дієтичне печиво
  • Дієтична дієта
  • Підписатися на новини

Шукач рецептів

З чого має складатися новорічне меню?

Якщо у вас ще немає ідеї для новорічного меню, прочитавши статтю, ви напевно знайдете правильні рецепти та без проблем складете ідеальне меню.

Перш ніж почати планувати новорічне меню, непогано з’ясувати, які продукти рекомендується чи не доцільно вживати згідно з традиціями та забобонами. Забобони говорять нам як в останній день року, так і в перший день року, що їсти, щоб пощастило.

Їжа, рекомендована для першого дня року

Свинина

Оскільки, за традицією, свиня ввозить удачу в наш дім, давайте їсти її напередодні Нового року та 1 січня.

Лінза

Багато крихітної сочевиці схожі на гроші, тому вони символізують багатство, яке ми можемо мати, якщо з’їсти кілька сочевиці в перший день року. Сочевицю також можна замінити іншими дрібнозернистими продуктами, такими як пшоно.

Штрудель

Давайте їсти штрудель, щоб наша удача в новому році розтягнулася, як макарони зі штруделя. Але важливо, щоб він був добре наповнений, оскільки символізує достаток.

Фрукти

Ми їмо фрукти в перший день року, щоб зробити наш бізнес, нашу роботу та все наше життя плідними!

Їжа, рекомендована на останній день року

Куряче м'ясо

В останню ніч року нашою метою може бути закрити все зло і нещастя на старий рік. Ось чому вам доведеться їсти птицю, курку, бо вона дряпає спину, зішкріб погане назад у рік.

Важливо, щоб ми не їли курку в перший день нового року, оскільки це мало б прямо протилежний ефект. Оскільки курка забобонно ловить удачу, тоді як індичка викликає гнів, тож будьте обережні при виборі ковбас.

Харчування не рекомендується проводити в перший день року

Якщо ми їмо рибу в перший день року, удача повинна вислизнути з наших рук.

Ми також уникаємо раку, оскільки рак рухається назад, традиційно це може вплинути на наш новий рік.

Давайте розглянемо кілька рецептів, з яких ми можемо скласти своє новорічне меню!

Суп

Французький цибульний суп

Основна категорія: Супи; Харчування: обід; Сезон: зима; Привід: Різдво, Новий рік, Новий рік, недільний обід; Складність підготовки: легко;

Основні курси

"Фермерський стейк"

Це не стільки стейк, це скоріше свиняча корейка, фарширована беконом.

Свиняча корейка, фарширована Джулою

Я люблю цю їжу з двох причин. З одного боку, його можна варіювати різними способами. Ми також можемо зробити з нього святкову страву (наприклад, із соусом із чорносливу та невеликим картопляним деревом), або на сніданок із чудовим холодом, помідорами та перцем. З іншого боку, його дуже легко приготувати, а після поміщення в духовку потрібно дуже мало догляду.

Службовці основного курсу

Салат з італійської пасти

Мій улюблений салат з макаронів. Для холодної тарілки, вечері, барбекю або просто тому, що це дуже смачно, і хто колись його скуштував, не може зупинитися.

Салат з сочевиці з булгуром

Трохи ексцентричний рецепт салату з сочевиці з божественним булгуром.

Салат з сочевиці

Легкий салат з сочевиці, не тільки напередодні Нового року.

Салат з сочевиці з майонезом та смаженими ковбасками

Справді угорський салат з сочевиці для смаженого м’яса. 25 дкг сочевиці 8 зубчиків часнику оливкова олія сіль мелений чорний перець естрагон або білий оцет 160 г майонезу 150 г сметани 1 пучок петрушки зелена 4 копчені ковбаски 1 червона цибуля 2 лаврові листи 1 цибулина 1.

Десерт

Папсіпка (сирна булочка)

Великим улюбленцем у нашій сім’ї є цей пиріг, який ми зазвичай робимо в духовці. Ми можемо смажити його з кропом або без нього, це точно матиме великий успіх.

Поруч шампанське

Чізкейк з сиром та сиром

Найкращий рецепт торта, який я коли-небудь зустрічав, і в цьому немає нічого перебільшеного. Ви повинні спробувати це і зважати на той факт, що до кожного сімейного заходу потрібно готувати велику миску, яка закінчується за лічені хвилини, щоб потім запитати, чому ви зробили так багато.


Давайте навчимось трюку-двох у іспанців!

Pinterest

Іспанці споживають 12 винограду на щастя опівночі в перші секунди 1 січня. Виноград з 12 оком символізує 12 місяців, тому той, хто споживає виноград, може очікувати щасливих і успішних місяців. Виноград слід споживати на дванадцять дзвонів, що знаменують новий рік. Іспанці дивляться дзвони мадридської Пуерти-дель-Соль або телевізійну трансляцію.

Рецепти фітнесу Rita - Інформаційний бюлетень

Фітнес-рецепти та поради щодо способу життя, щоб нічого не пропустити! (Не хвилюйтеся, я не заповню вхідні, щомісяця надсилаю до 2 бюлетенів.