Я в делірії. Це повинно бути. інакше я не мав би перед собою цієї смачної чашки гарячого і густого шоколаду.
Фу!
Оскільки я припускаю, що я не буду першим (і не останнім), хто потребує цього задоволення, якого ми так довго прагнемо під час дієти, я пояснюю, як я це зробив:
150 мл молоко
1 чайна ложка знежиреного какао-порошку Valor
еквівалент половини столової ложки цукру в підсолоджувачі (за смаком, я кажу)
1 чайна ложка кукурудзяного крохмалю
щіпка кориці і кілька крапель ваніліну
Ну, нічого, я розчинив кукурудзяний крохмаль у молоці, какао, підсолоджувачі та інших, за допомогою електричних стрижнів (такий міні, щоб змусити молочну піну в капучино) і поставив у мікрохвильовку. Залежно від вашої чашки та мікрохвильовки, час варіюється, але загалом кажучи, спочатку залишається достатньо часу, щоб нагріти дуже гаряче молоко, але без кипіння. Ви дістаєте його і б'єте ще трохи. Ви кладете його назад у мікро і надягаєте приблизно на 30 сек., Око, що він може розлитися ! Залишайтеся шукати, і коли ви побачите, як рідина піднімається до краю чашки, вимкніть мікрофон. Ти знову б'єш і знову кладеш назад.
Ого який гріх.
- Як складати рецепти з шоколадом Дюкан - дієта Дюкана
- Блог Cristy23 ГАРЯЧИЙ ШОКОЛАД ДУКАН
- Як їсти шоколад СЕН-способом - Нурія Рура
- Відповідність у діагностиці харчування відповідно до індексу маси тіла серед команди охорони здоров’я
- До і після Адель з дієтою Sirtfood таким чином схудла, маючи можливість пити вино або шоколад