OXFORDSHIRE - Тридцять дев'ятирічна англійка повністю змінила свої харчові звички, зробивши її надзвичайно бідною. Вона змогла приймати до 5000 калорій на день, але на цьому все закінчилося. Вона почала їсти здоровіше, від чого втратила майже сорок кілограмів. Своє перетворення вона відобразила на фотографіях.
Наталі Сазерленд, чотириразова мати, почала худнути в 2011 році, оскільки мала проблеми з фертильністю. Розмір її одягу становив близько 50. За один день британці змогли з’їсти до шести пакетів картопляних чіпсів. Під час вагітності вона стверджувала, що їсти доводилося двоє і могла приймати до 5000 калорій на день.
Але коли вона вже не могла поглянути на себе в дзеркало, вона вирішила зазнати кардинальних змін. "Мені було справді огидно, бо, подивившись у наше велике дзеркало, я почувався слоном". вона сказала. "Раніше я був фотографом, тому задокументував свою трансформацію. Я хотів мотивувати інших людей, але й себе, цими фотографіями. Я поклав одну фотографію на холодильник, щоб продовжити цю трансформацію".
Коли Наталі схудла, вона змогла надіти обруч на палець, з яким колись мала проблеми. "Раніше я відмовляв у запрошеннях на будь-які заходи, не ходив у компанію. Я ніколи не знаходив одягу, який би мені підходив". Сазерленд важив близько ста фунтів. У цей період вона могла щодня їсти піцу, шоколад, торти та дві вершкові солодкі безе. Однак, коли їй довелося придбати 22-розмірний купальник, вона знала, що пора переодягатися.
У лютому 2016 року вона приєдналася до Slimming World, який допомагає своїм членам схуднути та змінити свої харчові звички. У липні 2016 року у Наталі була річниця весілля, і саме тоді вона захотіла схуднути. Окрім того, що вона виглядала фізично хворою, у неї також були проблеми з фертильністю, через що вона страждала від депресії. Врешті-решт, зрештою, їй вдалося зачати потомство, і тепер вона навіть бабуся. Але Світ для схуднення змінив її життя. Вона почала займатися фізичними вправами, перестала їсти їжу з доставки і воліє готувати вдома.
"З тих пір, як я схудла, ми були у першій відпустці разом, і я сповнений нових, приємних речей. Завдяки моєму консультанту Діані Атвелл зі Світового схуднення за все це - я не міг би зробити це без неї". - додала щаслива жінка.
- Захоплює подих Неймовірні трансформації тіла (2
- За словами бабусі, деруни трохи відрізняються
- ЗАПЕЧЕНІ ЦУКІНІ з куркою Фоторецепт, який зробив вас стрункішою
- Збалансований раціон матері - від вагітності до годування груддю NVEY BABY
- Харчування матері-годувальниці Харчування матері-годувальниці Неонатальна клініка Petržalka Antolská