кіло

Багато людей клянуться цим, швидка втрата ваги гарантована і без голоду.

Зараз це всі спостерігають!

Зізнання Магді Рузі: "Дивно, що я так довго мовчав"

"Я одружуюся першим, але я планую шлюб на все життя" - сини Джаммі із Замба знайшли кохання, 2021 рік може стати роком весілля

Інгредієнти: середня капуста, 6 головки цибулі, 6-7 зерен помідорів (можна в консервах), 2 більших зелених перцю, 1 кг моркви, 1 менший бульба селери, 1 пучок петрушки, 3 кубики овочевого супу. Приготування: Подрібнену капусту відварити в 2,5 л води, а потім залити соком. (Це не дозволить супу з підвищеною кислотністю викликати розлад шлунку).

Знову залийте 2,5 л води, додайте кубики супу та інші подрібнені інгредієнти. Коли вариться, варити під кришкою приблизно 20 хвилин Посоліть, поперчіть і посипте рубаною петрушкою. Дієта протягом 3 днів Ви можете їсти скільки завгодно супу, але не менше трьох разів на день! Окрім супу, ви також можете пити трав’яний чай та мінеральну воду. День 1: суп з половиною кг фруктів.

Тілос: банани та дині День 2: Суп та сирі овочі за винятком: зеленого горошку, кукурудзи та квасолі. День 3: 20 дкг нежирної птиці або риби та 6 зерен помідорів