Доктор Андрісі Нэра

У наш час ми маємо дедалі більше інформації про вплив нашого щоденного раціону та способу життя на наше здоров’я. Як наслідок, дієта без різноманітних інгредієнтів та харчових інгредієнтів. Однак заради повноцінного харчування неважливо, як замінюється кожен інгредієнт їжі.

молочних продуктів

Ця спеціальна колекція знайомить Reader із 70 рецептами цукру, глютену, молочних продуктів та продуктів, що не містять яєць, для всіх страв, при цьому 160 грамів одночасно можна включити у вуглеводну дієту та веганські страви. Звичайно, All-Free - це не те саме, що відсутність ароматизаторів, ароматизаторів, цілих інгредієнтів. Навпаки, серед багатьох безкоштовних ярликів наголошується на вмісті їжі з рекомендацією повноцінних, доповнюючих інгредієнтів.

Сам автор прорвав цей шлях, усунувши попередній нездоровий спосіб життя, і сьогодні він живе вже набагато повніше, якісніше життя. Його книга, побудована на особистому прикладі, призначена для всіх, хто хоче творити на кухні із задоволенням, без ризику, і хто хоче бути здоровим, без проблем, викликаних перенаселеністю, брати активне життя.