Після діагностики пухлини, яка ускладнює схуднення, цього року він запропонував знизитися до 181 шляхом фізичних вправ. У 2015 році вона зросла з 260 до 215.

Надмірна вага та ожиріння - дві проблеми зі здоров’ям, які стають все більш поширеними і, отже, більш тривожними, оскільки вони приносять багато серйозних захворювань. Ось чому людям, які страждають нею, необхідно пройти медичні процедури та принести особисті жертви для боротьби з нею.

історія

В останньому випадку це Дерек Мітчелл, 37 років. Народився в штаті Канзас-Сіті, США, він є сердечною людиною, яка симпатизує своїм сусідам. Три роки назад у вас діагностували доброякісну пухлину в гіпофізі, яка заважає вашому організму виробляти тестостерон. Це дуже ускладнює йому втрату кілограмів (він важив 260), тому все ще трохи важче за інших бути здоровішими.

Але це його не зупинило, і він запропонував на цей новий рік продовжувати свою особливу проблему. Хочете втратити більше. Зокрема, він має намір знизитися з нинішніх 215 до 181, і для досягнення цього він буде працювати з особистим тренером з ідеєю пробігти півмарафон. Протягом минулого року він уже досяг подібної мети, а після участі в численних гонках на короткі дистанції (5000 метрів) він схуд не менше 45 кіло.

"Я хочу підбадьорити людей. Якщо я зможу пройти п’ять кілометрів, може кожен. Все, що потрібно - це прогулянка, активність і рух тілом ... Навіть якщо ви можете дійти лише до кінця блоку, пройдіться там, бо принаймні це щось », - сказав Дерек доброзичливим і оптимістичним тоном.

Він вважає, що по-справжньому важливим є намагання подолати негаразди і для досягнення цього коментарі інших не повинні братися до уваги. "Я був найтовстішим і найповільнішим, і все ж я відчув більше підтримки, ніж коли-небудь думав", він сподівається, що його почують, коли почують, що є ті, хто боїться бігати через те, що можуть подумати інші.

Дерек хоче, щоб його життя служило так, щоб ті, хто бачить себе в тій самій ситуації, отримали заохочення і вирішили битися. На своїй сторінці у Facebook він описує свої переживання і вже має кілька тисяч послідовників. Без сумніву, для багатьох це приклад подолання.