Фраза "ви відчуваєте запах того, що їсте"Це цілком правильно з їжа на додаток до вплив у функціонуванні нашого організму, вони також роблять це в нашому запах тіла.

тіла

У кожного з нас запах тіла різний, що визначається трьома факторами: здоров’ям, генетикою та особистою гігієною. Однак неприємний запах також залежить від вашого раціону. Якщо ви їсте певні продукти, ви допоможете своєму тілу змінити неприємний запах на приємний аромат.

1. Хлорофіл

Пожуйте трохи листя м'ята або хороша трава для усунення неприємного смаку в роті.

Хлорофіл - це хімічна сполука, яка дає підлоги a зелене забарвлення. Ця сполука діє як нейтралізатор природного запаху в шлунково-кишкового тракту.

Овочі люблять шпинат, коріандр, петрушка, люцерна, салат та інші зелені листові овочі та Зелений чай мають детоксикаційні та антиоксидантні властивості, які допомагають організму утилізувати токсини, що ще вони діють проти неприємного запаху і неприємний запах з рота.

2. Вода

Хороша гідратація допомагає вивільнювати смердючі токсини з печінки, товстої кишки та нирок, а також сприяє хорошому травленню та більш ефективному спорожненню кишечника. Додавання лимонного соку до склянки води і випивання його як частина вашого ранкового ритуалу допоможе детоксифікувати вашу травну систему. Крім того, вживаючи достатню кількість води, ви гарантуєте, що у вашому шлунково-кишковому тракті не потрапить неперетравлений матеріал, який спричиняє запах тіла.

3. Цитрусові

ананаси, апельсини, полуниця та яблука вони змушують вас добре пахнути. Вони легко засвоюються організмом, даючи вам швидкий спосіб покращити загальний запах.

4. Кардамон і кориця

Кардамон: ця спеція покращує дихання і забезпечує свіжий аромат організму.

Кориця: Вони мають захисну здатність проти бактерії викликаючи злий дихання.

5. Йогурт

Посіви активів присутній у йогурті зменшити кількість сполук сульфіт що викликають запах. Крім того, вітамін D присутній в йогурті допомагає бій бактерії присутній у рот, що зменшує неприємний запах з рота.

6. Часник

Незважаючи на інтенсивний запах, його тривале споживання може захистити вас проти Вірус та бактерії що викликають a хронічний неприємний запах з рота Y неприємний запах тіла. Часник містить алліцин який є потужним антиоксидант, антибактеріальний а також покращується тираж. Підготуйся їжа з Часник Y зелене листя для нейтралізації його запаху.

7. Цинк

Цинк є основним інгредієнтом дезодоранти, антиперспіранти і макарони зуби. Однією з його функцій в організмі людини є регулювання процесу детоксикація організму. Він також діє як антиоксидант, що допомагає захистити клітини від пошкоджень, спричинених вільними радикалами.

Якщо рівень цинку низький, може бути запах тіла. Включіть у свій раціон продукти, багаті цим мінералом, такі як риба, крупи інтегральний, волоські горіхи, насіння, яйце Y овочі зелений.

8. Магній

Магній має важливі функції в організмі, такі як синтез білка, нервово-м’язова передача, Y нейтралізує неприємний запах тілесний. Це також збільшує здорову кишкову флору, зменшує запах калу та поту.

Серед продуктів, багатих на магній, овочі з зелена листя, риба, бобові, авокадо, банани, горіхи, насіння, цільні зерна та темний шоколад.

9. Біла риба

травлення риби не виділяє однакові неприємні запахи які випущені в метаболізувати червоне мясо.

10. Селера

Селера допомагає звільнити ваше тіло феромони, що робить вас більш привабливим для протилежної статі.