Якщо ви ароматизуєте яблука та селеру з невеликою кількістю йогурту замість майонезу, цей салат можна легко включити навіть у дієтичне меню.

Не завадить кинути трохи білого перцю і кілька укусів копченої шинки. Тут порція метелика, приготовлена ​​за кілька хвилин, зробила це особливим.

поєднанні

Інгредієнти для 2 осіб:

Для риби:

  • 50 дека вершкового масла
  • 2 смугасті яблука
  • 1 середній шматок селери
  • 4 шматочки подрібнених зубчиків часнику
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 1 половина соку і шкірки біокремона
  • за смаком сіль і свіжомолотий трояндовий перець
  • 1 велика столова ложка вершкового масла

Для заправки:

  • 1 невелика склянка кефіру
  • 1 чайна ложка меду
  • 1 ложка мокки солі
  • 1 половина ложки мокко меленого кмину
  • сік і шкірка половини лимона
  • 1 кінчик ножа білий перець
  • Час підготовки: 5 хвилин
  • Час підготовки: 30 хвилин

Підготовка:

Добре перемішайте інгредієнти соусу і перекатуйте приготовлені смугасті селери та яблучні смужки.

Киньте часник і рибу в суміш гарячого масла і олії, а потім обсмажуйте обидві сторони протягом 4–4 хвилин. Тим часом при подачі посоліть і додайте щойно подрібнений трояндовий перець і цедру лимона (і, якщо хочете, сік)).

Смішні кольорові страви, з яких ми можемо без паніки пописати рожевий - буряк корисний не тільки для солінь!

Більше рецептів

Ви можете зробити запечені яблука не тільки з волоськими горіхами, але і з цією змішаною хрусткою начинкою. Для нас у цій версії наш улюблений ванільно-журавлинний сорт, який, якщо призначений для дорослих, може також дати вам трохи коньяку як приправи.

Мало того, що варто вступити в швидку балаканину влітку, це також варто взимку, тому що це буде смачно на тостах, змащених маслом, скибочках курячих грудок і навіть екзотичних рагу та заправках для салатів.

Чому б цього року не зробити ляпас? Незалежно від того, чи приїжджають гості, чи щільна родина збирається з них їсти, ця комбінація чудова, незвична і може бути зібрана відносно швидко, можливо, ви захочете дати їй шанс.

Кокос і буряк - не звичайні пари, проте іноді їх варто зустріти, тому що вони будуть робити такі круті супи. Подається з кокосовою стружкою та буряковими чіпсами та збризнути невеликою кількістю оливкової олії, найсмачнішої.

Ви також можете приготувати цей швидкий суп з рибою та мідіями, який буде справді вишуканою стравою завдяки смаку та красивому кольору шафрану. Якщо ви хочете чогось легкого на канікулах, ви можете дати йому шанс.

Якщо ви вже пережили різдвяну юрбу і думаєте про трохи низькокалорійні страви, спробуйте цей делікатес, який може стати гарною маленькою веганською вечерею з прохолодними тостами на маслі.

Рекомендуємо з сайту

Будь ласка, підтримайте нашу роботу, дозволивши показ оголошень на сайті. Ці оголошення є джерелом доходу для нашого веб-сайту, тому вони дуже важливі для того, щоб ви могли читати наші статті безкоштовно.