Сеанси руху театру Червіну відбуватимуться в переробленій та розширеній системі залів з лютого. Основними причинами змін стали переїзд початкової школи мистецтв імені Кальмана Чована та зростаючі потреби в репетиційних кімнатах, в результаті чого для цього були створені нові майданчики.
- Відкривши дві кімнати, кімнату для ремесел та сольфеджіо на першому поверсі, ми змогли створити нову кімнату, придатну для занять фітнесом та інших програм вправ. В основному, вперше стіну між двома кімнатами зруйнували, пофарбували, і, перемістивши мобільні великі дзеркала, ми можемо змінювати функцію кімнати за необхідності - повідомляє про зміни останніх тижнів. Mónika Kugyeláné Décsei, працівник закладу.
Він додав, що рукодільний зал буде розміщений нагорі, тоді як зал Маргочі тепер буде служити в основному як репетиційний простір. Праворуч на першому поверсі, навпаки, два зали - Зал Тесседік та оновлена кімната - також будуть місцем для танців та інших занять рухом, а палітра розширена з 1 лютого.
Окрім народних танців, занять Вавилоном з ТСЕ, репетицій танцювального ансамблю Tessedik та жіночої гімнастики, повертається Еві Папп, яка чотири рази на тиждень проводить заняття з спалювання жиру та бодібілдингу під назвою Évi-Fitness. Заняття починаються кожного робочого дня з 18:00, середа - вихідний.
В якості новинки використовується т. Зв пілотування у форму руху, проведене Джудіт Фабіан. Ця фітнес-програма поєднує в собі найкращі елементи пілатесу, танців та боксу, щоб створити високоінтенсивну інтервальну програму тренувань. Його винахід названо на честь популярного шведського тренера Вівеки Йенсена та, наприклад, Велика голлівудська зірка Меліса Маккарті також є її шанувальницею.
- Пілоксинг - це один з найкращих варіантів, якщо ви хочете отримати результат. Це підвищує витривалість, покращує гнучкість і спритність, а спеціальна, легка рукавичка для пілоксингу сприяє зміцненню м’язів. Ефективний спалювач жиру, добре впливає на серцево-судинну систему. Ви тренуєтесь не тільки фізично, але і розумово, а елементи танцю і розвільнений настрій допомагають зняти стрес. Швидке формування та схуднення - сказала тренер Джудіт Фабіан, яка представить перші два з трьох типів пілоксингу SSP (основи) та KO (важко з функціональними зміцнювальними вправами) та Piloxing Barre (доповнена балетними рухами) для тих, хто цікавиться Szarvas.
Заняття SSP починаються о 18:00 у понеділок та 17:30 у середу, а сесію KO можна випробувати щочетверга з 18:00.
Інша форма руху спрямована на вагітних жінок і майбутніх мам. Латиноамериканський фітнес-тренажер Maminbaba може відвідуватись з 14 тижнів гестації до 38-го тижня, з дозволу лікаря. Рекомендується вагітним жінкам після шостого тижня у разі природних пологів та після третього місяця після кесаревого розтину.
Сеанс поєднує елементи латиноамериканського танцюриста з ніжними рухомими рухами. Під час занять дитину поміщають в анатомічно та ортопедично розроблену підставку, використання якої за необхідності забезпечується організаторами.
- Носіння - це така ж природна річ, як і грудне вигодовування. На вимогу кожна мама виносить, коли її дитина неспокійна або метушлива. Носитель дає дитині відчуття близькості з матір’ю та почуття захищеності, а дослідження показують, що дрібниці, що переносяться, набагато врівноваженіші та спокійніші. Форма руху також покращує почуття ритму, координацію, сприяє розвитку мозку у дітей та забезпечує приємне розслаблення для матерів - тренер Аніко Фаркасне Сабо докладно розповідає про переваги вправи.
Заняття дуже популярні в Дьоменденді та Кондоросі, а також вони привернули увагу багатьох людей у Шарвасі. Це підтверджує той факт, що перший безкоштовний вступний заняття відбудеться 9 лютого, з 9.30 ранку, але за попередніми заявками на нього можна брати участь лише як глядач.