Що ви віддаєте перевагу слухати?
Скарга чи подяка?:)
Прийміть наш виклик і зробіть своє повсякденне життя красивішим!
Коли наближався піст, я думав про це і цього року від чого я хочу вниз, ще більше про що повинен бути вниз:) я кажу.
У січні цього року ми робили це сім’єю минулого року резюмеїжте (якщо ви пропустили, ще не пізно, тут Ви знайшли), а потім я був вражений тим, що це так Я витрачаю більшу частину своєї енергії на жалість, скарги та хвилювання у вигляді. Хоча я не вважав себе наріканням. потім Одного разу Грета нещадно сказала мені на очі, що якщо ситуація така тривожна, я повинен або змінити її, або прийняти, але перестати скаржитися. Це мене так ляснуло по обличчю, що я спочатку розсердився, а потім пошкодував про те, що навіть моя дівчина не стояла поруч зі мною. Нарешті я відлупив емоції і я думав справжнє, що сказати. Після цього не було питання про те, над чим мені слід працювати у 2018 році. Я вдячний, що маю змогу працювати разом з Нагорою і маю можливість поговорити про важливі речі в житті. не залишайся осторонь хорошого. Незабаром виявиться, яке божевілля я планую з вами.:)
Усі скаржаться?
Часто легше відмовитися від їжі чи шкідливої звички, ніж від старої (навіть перенесеної поколіннями) іннервації та ставлення. Скаржитися - це так. Ми навіть не помічаємо, але всі це робимо. Ми скаржимось на затор, BKV, нашого хлопця, той факт, що дитина все ще не спить всю ніч, що ми ні на що не маємо часу, на погоду тощо. Звичайно зрозумілим, що є речі, які ми не можемо змінити в даний момент (наприклад, погода) і добре пускати пару і скаржимося на себе. Це не так проблема, адже важливо, щоб ми відчували відчуття, але разом з ними, якщо ми застряємо в ситуації, якщо не бачимо далі за ніс і дозволяємо негативному досвіду продовжуватись. Багато разів ми навіть не підозрюємо про свої скарги, оскільки кидаємось, скупившись на повсякденне життя, зупинки немає. THE період голодування, довгі сірі дні ідеально підходять для уповільнення, споглядання та очищення, так що ви можете розпочати весну з чистого аркуша, ясної голови, ясних думок.
Фізичне та психічне очищення - рух Нагора
| Тому, окрім фізичної детоксикації, ми думали, що цього року ми також проведемо духовне очищення під час посту. І чому це стало викликом? Тому що Нагора вдосталь виходить за рамки на натуральній косметиці. Разом з Гретою ми вирушили в дорогу, частиною якої є Нагора, і ставимо своє життя до пошуку того, що ми знаємо найкраще, свідомо, з постійною працею та чистими намірами. служити життю та інших людей, давайте подамо приклад до міста також може бути життям, близьким до природиет, щоб жити, і не обов'язково, щоб дух віку визначав думки особистості. Ось чому ми хочемо починати рухи там, де вони є відтепер люди можуть збиратися разом і разом, допомагаючи один одному ми можемо вийти зі своєї зони комфорту, ми можемо зробити кроки до бути свідомим, здоровим, позитивним та значущим назустріч. Бо разом завжди легше!:) |
0 днів для скарги - 21 день спасибі
Першим таким рухом було “Замініть скаргу вдячністю!" # 21нафала . Кажуть, що для початку змін необхідний мінімум 21 день, і хоча голодування становить 40 днів, мета полягає в тому, щоб Не будемо скаржитися 21 день, а замінимо це вдячністю наша нарікаюча думка. Учасники виклику відповідають за те, щоб подякувати за щось принаймні 21 день і поділитися цим з нами. Мета - залучити більше людей до цієї події, зробити наші дні веселішими та показати це ми, угорці, не можемо просто скаржитися!:)
Чому # 21 день для вас корисний?
Як я можу приєднатися?
На Фейсбуці:
- Приєднуйтесь до нашого заходутут .
- Протягом 21 дня опублікувати це, що ви на шостий день і чому ви вдячні того дня. Наприклад, у день 3 виклику: “3/21: Я вдячний за свою дівчину Грету”. Увійти ( перевірь ) до Нагорської мануфактури, використовуйте #nagorachallange # 21naphalaхештеги та зробіть публікацію загальнодоступною. Якщо ви хочете поділитися фотографією, ми дуже раді це зробити, але, звичайно, це необов’язково.
- Запросіть цих друзів, кому відповідає виклик або за кого ви вдячні:). Це не є обов’язковим, але ви були б дуже задоволені цим, оскільки ініціатива може охопити більше людей, і ми віримо, що цим ви можете зробити їх життя гарнішим.
Тривалість виклику: 14.02.2018 - 31.03.2018, тож протягом цього періоду вам доведеться зібрати 21 день подяки.:) Якщо ви починаєте раніше/пізніше або якщо ви пропустили день, не біда, просто залиште 21 день до кінця періоду голодування (31 березня 2018 року). Сенс у тому, щоб звести до мінімуму 21 день не скаржись і не висловлюй свою подяку за щось. Це може бути найпростіша річ.
Бажаємо усім невеликих скарг, вдячних днів та великих успіхів!