Пошук

Категорії

  • Біохакінг
  • Вправа
  • Пустелі
  • Харчові добавки
  • Естетика
  • Натхнення
  • Харчування
  • Куркума і наука
  • Куркума та здоров'я
  • Куркума латте
  • Напої
  • Nu3o latéčka
  • Про куркуму
  • Обід
  • Сніданок
  • Рецепти
  • Інтерв’ю
  • Сила куркуми
  • Перекус
  • Суперпродукти
  • Світ куркуми
  • Вечеря
  • Харчування
  • Здорова втрата ваги
  • Здорова порада

Підписатися на Розсилку

Останні статті

солодка

Інтерв’ю - Люсія Чренко
Рожеві млинці з дріжджами
Інтерв’ю - Ніколета Ковачова (сира дочка)

Запечена солодка картопля з куркумою та чилі

Чилі разом з куркумою додають чудовий смак запеченій солодкій картоплі. Це абсолютно простий рецепт, з яким впорається кожен. Але смак абсолютно відрізняється від звичайної печеної картоплі. Зрештою, солодкий смак чилі - це те, що так смакує кожен із нас.

Ну, напевно, не всі, тому що чилі - це окрема глава, але сміливо опускайте це з рецепта. Замість цього використовуйте солодкий перець, наприклад.

Кількість доз: 8

Час підготовки: 5 хвилин

Час випікання: 40 хвилин

Інгредієнти:

  • 2 кг солодкої картоплі
  • морська сіль і чорний перець
  • 1 з половиною CL куркуми
  • щіпка холодного перцю
  • 5 кг оливкової олії

Тип: Ця картопля чудово підходить для куряча грудка з нутом або k вегетаріанські самородки, які виготовляються з брокколі, цвітної капусти та моркви. Вибирати вегетаріанський або невегетаріанський варіант залежить від вас.

Інструкції:

1. Виграйте духовку на 180 градусів. Тим часом очистіть солодку картоплю і наріжте кубиками.

2. Покладіть картоплю в миску і змішайте їх разом з куркумою, олією, холодним, сіллю і чорним перцем.

3. Помістіть змішану таким чином картоплю на деко, на який не забудьте покласти папір для випічки, щоб картопля не прилипала до вас.

4. Випікайте 40 хвилин, відповідно. поки картопля не запечеться до золотистої скоринки.

Бажаємо вам гарного смаку.

Тип: Спробуйте також додати його до рецепта щіпка кориці. Картопля матиме трохи інший смак.

А ти? Ви вже пробували цей рецепт? Якщо так, поділіться з нами через соціальну мережу Instagram nu3o
Якщо вам сподобався цей рецепт, не соромтесь і поділіться ним із друзями або принаймні напишіть нам коментар про те, як вам сподобався рецепт.

Якщо ви еко "нульові відходи"Такі люди, як ми, погляньте на ці екзотичні миски з кокосового горіха. Насолоджуйтесь своїм сніданок як на Балі.