розгалужені амінокислоти (лейцин, ізолейцин та валін), також відомий як BCAA (Амінокислоти з розгалуженими ланцюгами), є незамінними амінокислотами, які на метаболічному рівні беруть участь у метаболізмі білків, у синтезі м’язового білка та в процесі відновлення м’язів.
Лейцин, ізолейцин та валін, також відомі як BCAA (амінокислоти з розгалуженими ланцюгами), є незамінними амінокислотами, які беруть участь у метаболізмі білків, у синтезі м’язового білка та в процесі відновлення м’язів.
Опис
BCAA є складними незамінними амінокислотами, оскільки вони не можуть синтезуватися організмом, і їх слід отримувати за допомогою дієти. Організм використовує BCAA для відновлення пошкоджених тканин, прискорення відновлення та запобігання руйнуванню м’язів під час фізичних вправ. Вони також важливі для нарощування та набору м’язів. Різні дослідження показали переваги BCAA в інших областях, враховуючи індивідуальну дію кожного з його компонентів.
Співвідношення 2: 1: 1, що використовується в BCAA 2: 1: 1 ефективно підтримує ріст м’язової маси, будучи однією з найкращих антикатаболічних та анаболічних добавок, доступних для культуристів та спортсменів загалом.
BCAA є складними незамінними амінокислотами, оскільки вони не можуть синтезуватися організмом, і їх слід отримувати за допомогою нашого раціону. Організм використовує BCAA для відновлення пошкоджених тканин тіла, сприяючи відновленню та запобігаючи руйнуванню м’язів під час тренування. Вони також важливі для нарощування та набору м’язів. Різні дослідження показали переваги BCAA в інших областях, враховуючи індивідуальну дію кожного з його компонентів.
Співвідношення 2: 1: 1, що використовується в BCAA 2: 1: 1, ефективно підтримує ріст м’язової маси, роблячи його однією з найкращих антикатаболічних та анаболічних добавок, доступних для культуристів та спортсменів загалом.