Риба - здорова їжа у вигляді кулі. Якщо вам потрібно доповнити основу білками та ненасиченими жирними кислотами, це здорові і підтягнуті кульки тунця їх дуже легко зробити. Ви можете приготувати їх швидко, легко та здорово.
Ви можете підготувати запечені рибні кульки наприклад зі смачним тунцем. Він містить багато жирних кислот омега-3, благотворно впливає на стан серця, мозку та очей і чудово справляється з хронічним запаленням. Однак, якщо ви віддаєте перевагу жирним і просто любите лосося, ви точно полюбите і лосось. кульки лосося. Тож використовуйте в рецепті тунця або лосося, обидві версії винятково смачні.
Ми залишаємось в оточенні відсутність борошна, тому, щоб зберегти консистенцію куль, ми будемо використовувати вівсянку, яка також додає трохи клітковини в цей рецепт. Ви можете збагатити свій обід або вечерю інгредієнтами, які приносять користь вашому здоров’ю, так ви забезпечите постійне вивільнення енергії, і ви будете почувати себе ситими протягом усього дня і до часу обіду.
Також ці запечені кульки лосося Вони пестять шлунково-кишковий тракт, і ви можете подати їх з томатним соусом в якості основної страви або йогуртової макарони, щоб поїсти під час перегляду фільмів.